桩通则拳通
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拳以桩为根,桩以拳显神,桩无拳不灵,拳无桩不稳
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武学必修课之一,“活桩为拳”,大家一定多体会
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探密内家拳:你的师傅没告诉你的桩功的秘密
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古代为什么学拳先站三年桩
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