松软补钙香喷喷，家人宝宝都能吃的营养早餐 / 开普饭

立冬之后,天气真的是越来越冷了.在这起床要靠勇气,出门靠毅力的季节,早餐,真的是每天碰到的第一个大难题! 很多暖粉都在美食群里吐槽:每天早起跟打仗似的,匆匆忙忙的,不管是给孩子还是自己做饭,早餐往往成 ...

懒人版披萨,免揉面,免烤箱,平锅里煎一煎出锅,孩子连夸香极了,上桌秒光.最近热播的电视剧<小欢喜>中,孩子也在追着看呢,看到方一凡爸爸妈妈为庆祝孩子考试成绩有所提高,全家一起去吃饭,点到了 ...

夏季天气热了,做面食发酵特别的快.对于北方人来说这是好事,做面食更方便还能节约很多的时间.这一年四季有3季最难发酵了,尤其是冬季发一次面就得放进烤箱用发酵档发酵,不然要好几个小时,特别浪费时间.现在真 ...

春天全家人爱吃的早餐,简单省事营养多,分享详细做法,跟着做吧这早餐搭配实在太美味了,比披萨简单又好吃,网友:真正的好早餐春天,万物生长,春季是一年四季中孩子生长最快的季节,四五月都是孩子生长的黄金季节 ...

芹菜是我们在日常生活当中经常食用的蔬菜之一,它所含的纤维素.碳水化合物.蛋白质.钙,都是我们人体所需的重要营养元素,是一款非常具有保健功能的食材.平时我们做芹菜一般都是用它的根茎,会把叶子直接丢掉,其 ...

准备材料:绿豆粉皮150克,虾皮.香菜.红尖椒各50克,味精.盐.香油.醋.姜丝各适量开始制作: 1 香菜择去老叶.根,洗净,切段:红尖椒切丝. 2 粉皮用温水泡软,用开水烫过,虾皮洗净. 3 香菜 ...

11/2早餐

今天做一道很简单却很好吃的小菜,甜辣的泰式辣酱加入鸡蛋和海苔的组合,这又是一个怎样的美妙体验,来做一份尝尝吧! 食材鸡蛋海苔牛肉肠甜椒香葱泰式辣酱步骤 1,鸡蛋磕入碗内,打 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

生活中,我们都知道钙对人体来说很重要,据研究发现,人类135种基础疾病中,其中有106种都与缺钙有关.对于孩子来说,经常补钙可以促进骨骼生长,帮助身体长个:对于老人来讲,经常补钙可以防止骨质增生,预防 ...

豆腐是我们生活中常见的食材,经济实惠,美味又营养.其钙含量和蛋白质都非常丰富,素有"植物肉"之美称.猪血中含铁量较高,且易被人体吸收利用,宝宝食用可辅助防治缺铁性贫血:另外猪血含锌 ...

准备材料:鸡翅中6只,生姜2片,大蒜2瓣,香葱2根,蚝油1大匙,白糖1大匙,生抽1大匙,料酒1大匙(2~3岁宝宝餐) 开始制作: 1 将生姜去皮切片.香葱切段.大蒜去皮切片. 2 用利刀在鸡翅的背面划 ...

松软补钙香喷喷，家人宝宝都能吃的营养早餐