趁着立春这几天，抓住养肝最佳期！食二菜、多三果、守好四原则 / 开普饭

大家都知道,肝脏是人体的重要解毒排毒器官,并且还是调节人体气血的脏腑,可因为这种器官没有痛觉神经,所以在肝脏部位出现疾病的早期人体没有太大的感觉,因此我们更要做好防护的措施,保护肝脏健康. 也许很多不 ...

男人这种"生物",可以是"美男子""男子汉",也可以是女人眼中的"臭男人".所谓"臭男人",一种是指 ...

现在快节奏的工作和生活,以及不规律的生活习惯,吸烟,酗酒都会给肝带来很大的危害.尤其长期有喜欢吸烟喝酒的人,更是对于肝脏来说是一个很重的负担,因此,我们平时在饮食当中要注意吃一些护肝的食物,这样能够有 ...

一年之计在于春春是温暖,鸟语花香: 春是生长,耕耘播种. 今日立春 "立"是"开始"的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始--立春是传统意义上 ...

一年之计在于春春是温暖,鸟语花香: 春是生长,耕耘播种. 图片今日立春 "立"是"开始"的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始--立春是传统 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

节气轮回由春始!立春过去很久了,人们可以感觉到白昼长了,气温.日照.降雨量也开始趋于上升. 春季养生,要顺应春天阳气生发.万物始生的特点,注意保护阳气.因春属木,与肝相应,所以春季养生主要是护肝. 一 ...

演员吴孟达可以说是一代人的青春回忆,他和周星驰曾是黄金搭档,为观众带来过<逃学威龙>.<九品芝麻官>.<喜剧之王>等众多经典作品,2019年大火的<流浪地球& ...

#健康明星计划# 李兰娟院士不仅在疫情期间做出了很多贡献,还是中国人工肝的开拓者,在肝衰竭方面有着很大的造诣. 李兰娟院士曾经说养护肝脏饮食非常重要,而最好的养肝时间是在早晨,所以早餐吃好了,肝脏才能 ...

明代医学家张景岳说:"春应肝而养生." 肝为风木之脏,主疏泄而藏血,其气升发,喜条达而恶抑郁. 点击加载图片春季万物复苏,阳气生发,恰恰对应了肝疏泄调达的特性,如果此时肝气无法疏 ...

2021年2月3日农历十二月廿二星期三立春到了春天要来了! 立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. ...

春天来了!立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长.万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. ...

趁着立春这几天，抓住养肝最佳期！食二菜、多三果、守好四原则