立春饮茶，抓住养肝的好时光 / 开普饭

春分节气今日春分.春分是平分春季的意思,这一天阳光直射赤道,南北半球昼夜等长,也平分了昼夜.此后太阳直射点继续北移,北半球昼长夜短. 春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平.--<春秋繁露> ...

不知不觉中,已至谷雨,春日里的最后一个节气.它是春的告别,是一种过渡,是夏的前戏.老话说"清明断雪,谷雨断霜",谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类 ...

- 清明,取天清地明之意.这一天,既是节气,亦是节日. 清明节前后天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 清明时节,大地逐渐清气上升,同 ...

清明是二十四节气中第五个节气,今年的4月4日21点34分58秒迎来清明节气.清明时节处于暮春与仲夏之交,天清地明,故而称清明. 传统医学理论借由悠久的历史习俗典故,为我们提供了清明节气养生之道的指引. ...

编者按:近年来,健康养生引起了很多年轻人的关注.然而,养生,并不简单,热衷,不等于理解.中医讲究天人相应,养生必顺四时,本期<养生指南>栏目专访北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师袁玲 ...

- 2021.2.3 星期三农历:腊月二十二辛丑年[牛年] 立春,农历二十四节气中的第一个节气.立春是中国民间重要的传统节日之一."立"是"开始"的意思,所 ...

一年之计在于春春是温暖,鸟语花香: 春是生长,耕耘播种. 图片今日立春 "立"是"开始"的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始--立春是传统 ...

立春是一年二十四节气中的第一个节气,也是一年的开始. 今年的立春是2月3日. 立春过后,人们会明显地感觉到白天越来越长了, 夜晚越来越短了,天气也越来越暖了. 春天,是万物生长生发的季节, 因此,中医 ...

立春,二十四节气之首,约在每年2月4日左右太阳到达黄经315度时为立春.春节基本就包绕在这个时节,故还有一种说法为"立春即是新的一年开始".这时天气逐渐暖和,气温.日照.降水也趋于 ...

立春立春的到来预示着冬天的结束,春天的开始.由于季节的转换,天气变幻无常,对人体的健康影响较大,因此,立春养生更要注意防病保健. 那么,你知道立春怎么养生吗? 第一点.立春后艾灸立春是冬春交替之 ...

立春已过,又迎来一个万物复苏.阳气生发的季节.<黄帝内经>强调"春夏养阳.秋冬养阴".河南省中医院肝胆脾胃病科主任医师党中勤说,在中医学说中,肝属木,与春相应,主升发, ...

春应肝,立春后,气温回升,万物复苏,自然界处在一种生发向上的状态. 根据中医理论,五脏中肝脏属木,人的肝(木)正好具有主升发.主动.喜调达的生理特点. 木(肝)主生发.调达,因此在疏泄气机.调畅情绪. ...

虽然现在正是冬季,天气非常的寒冷,但是春季也离我们越来越远,尤其是到了立春之后正是养生的好时机.在立春之后着重于养肝,所以我们一定要抓住这个好时机来保养我们的肝脏,让它生发更多的阳气. 其实我们的肝脏 ...

演员吴孟达可以说是一代人的青春回忆,他和周星驰曾是黄金搭档,为观众带来过<逃学威龙>.<九品芝麻官>.<喜剧之王>等众多经典作品,2019年大火的<流浪地球& ...

立春饮茶，抓住养肝的好时光