红糖水、菠菜、大枣哪个才补铁?华西专家说,我看你需要补的是智商不是铁!

在食疗养生界,有两个话题长盛不衰:补钙、补铁。尤其是针对加班、熬夜、不爱运动还经常饿起肚子减肥的女娃子些,长年各种关于补铁的关心围绕身边。柜姐说:“一到冬天手脚冰冷?你需要补铁生血,这款红糖/黑糖/黄糖……最适合你这种对生活品质有要求的美女!”闺蜜说:“肚子又痛了啊?我下次给你快...

(0)

相关推荐