养脾胃，补气血 / 开普饭

10年前,一个山村的老大夫告诉我说:"以后有脾胃虚寒的人来找你的时候,千万不要给他们开汤药,不要以为喝中药是在救他们,其实在是在害他们."我才明白他的用意年轻的那会我们知青下乡, ...

1995年,我去湘西的凤凰县,碰见一个老大夫,他说:和你说喝药能祛湿都是庸医!我以为他年龄大了,老糊涂,了解到他的祛湿方法,才知道是我学识浅薄! 95年的时候,让我去下乡援医.于是我被分派到湘西的凤凰 ...

热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号! 第93讲龙眼肉:真正的水果之王,养脾胃补气血,安神助眠,几千块一斤养生效果奇好. 今天跟大家来聊聊龙眼肉. 龙眼,相信大家都吃过,超市水果摊菜市场都买得到 ...

客观上医健康经过一个夏天的消耗,很多朋友都说最近身体越来越虚了,总是感觉没力气,脸色差,月经都少了. 已经过了立秋,脾胃功能逐渐恢复,正好适合跟着时令多吃点高营养的,好好补一补身体. 今天跟大家推 ...

[一个调脾胃补气血的千古名方,超级好喝,最能长肉] 有个方子,是一个能调脾胃补气血的千古名方,而且口感还比较好,你知道是什么吗? 它就是-----小建中汤它的组成:桂枝,白芍,生姜,大枣 ...

小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃补气血的千古名方.这个方子叫小建中汤,建是建立的意思,中是中焦中气,小建中汤是建立恢复中气的意思.脾胃又是气血化生之源,小建中汤帮助人体建立中气之后,气血也会补 ...

一个好中医,也会是个好厨子. 如果一个方子只需要喝两三天,难喝点无所谓:如果一个方子要长期喝,那就一定要照顾口感,好喝的中药才能坚持下去. 今天跟大家介绍的这个方子:小建中汤,应该是口感最好的方子了, ...

归脾丸,是目前临床上常用的补气养血类中成药之一,它的配方其实来源于经典的中医方剂归脾汤,主要由党参.茯苓.白术.木香.生姜.大枣.当归.炙甘草.龙眼肉.灸远志.黄芪等药物组成. 其实我们从名字就可以看 ...

春季天气逐渐转暖,万物复苏,整个自然界生机勃勃,但也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃进行保养,如过多进食黏硬.辛辣.肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害脾胃肠道功能. 以中医观点来看 ...

多囊卵巢患者常喝这几种粥,养脾胃,气血充盈患有多囊卵巢的人普遍都有脾胃虚,中医认为胃是主消化的,脾是主吸收的,脾又是人体供血.滤血.藏血.免疫的中央.脾和胃共同完成食物的消化.吸收与输布,所以脾胃为 ...

​养脾胃，补气血