不同体质有不同的养生粥

相关推荐

• 芒种湿热招邪：薏苡仁赤小豆粳米粥

  ​材料:薏苡仁30克,赤小豆30克,粳米100克 做法:将薏苡仁.赤小豆.粳米洗净后一同入锅煮粥,调味即成 功效:薏苡仁甘淡,微寒,能健脾利湿:赤小豆性平,能利湿行水:粳米味甘性平,能和胃健脾. ―― ...

• 【不同体质有不同的养生粥，看你的是哪一种...

  [不同体质有不同的养生粥,看你的是哪一种体质?] 1.阳虚体质--干姜桂枝粥: 2.气虚体质--山药薏米芡实粥: 3.阴虚体质--红枣粥: 4.气郁体质--香菜粥: 5.湿热体质--赤小豆粥: 6.痰 ...

• 粥是天下第一补药！不同体质有不同的养生粥！看你的体质是哪一种

  4

• 不同体质有不同的养生粥！看你的体质是哪一...

  不同体质有不同的养生粥！看你的体质是哪一...

• 9种体质对应不同的养生粥！看你适合哪一种？

  "南粥北面",粥对于中国人来说,不仅是营养与美味的象征,更是与"养生"联系在了一起. 中国人喝了2000多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见.比如南宋陆游 ...

• 粥是一种大补药！不同体质有不同的养生粥！看你的体质是哪一种？

  粥是一种大补药！不同体质有不同的养生粥！看你的体质是哪一种？

• 范圣华医师丨简单易学的增强体质养生粥

  为什么一到季节交替 孩子就容易生病 春暖花开 孩子总是咳嗽.或过敏 不能像其他人一样 欢快的出去玩 总不爱吃饭 有时候吃一点东西 不是积食.就是拉肚子 这些都与体质弱有关系 孩子体质这么弱 让家长操碎 ...

• 如何补脾健肾？专家教你一道养生粥，适用于任何体质|健康之路

  如何补脾健肾？专家教你一道养生粥，适用于任何体质|健康之路

• 气虚体质补气养生粥

  对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养.一般来说,应选择补气的食品,如小米.粳米.糯米.莜麦.扁豆.菜花.胡萝卜.香菇.豆腐.马铃薯.红薯.牛肉.兔肉.猪肚.鸡肉.鸡蛋.鲢鱼.黄鱼.比目鱼等.这些 ...

• 海鲜养生粥

  [用料] 新鲜生蚝        500克 新鲜虾          500克 白胡椒        少许 姜蓉            适量 生粉          1调羹(洗生蚝用) 海盐      ...