◈道家萬病方◈南怀瑾“长寿方“，健脾胃，驱寒除湿，肚不胀，胃口好，睡眠也香了！ / 开普饭

<素问,举痛论>讲:真阳在,人命在:真阳散,人既死.故称脐为命之蒂. 脐疗养生的起源于中国历史记载长寿的养生学家-彭祖.这位养生鼻祖寿命800余岁 ,他长期使用一种养生方法- 艾灸肚脐 ...

最近看到南怀瑾肚脐贴的配方: 用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六.七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了. 配方中桂圆.花椒.艾绒比例有点笼 ...

天气一热,很多朋友会觉得没有胃口肚子胀,不消化面色苍白.说话有气无力精神不振就想瘫软着--- 更有甚者无限长胖看似体格庞大其实一点都不结实稍微不注意就感冒生病也就是我们常说的虚胖手 ...

你是否有这种情况? 每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,小腿肚子发酸.发沉,感觉全身很浮肿,贪睡.心中空虚-- 中医说,这是湿气在作祟,那--怎么判断自己身体是否有湿气? 每个人体内 ...

重庆卫视 2021/04/14 16:07 重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 大米,作为中国人 ...

亚健康状态一直困扰着现代人,尤其是脾胃虚弱和失眠健忘的烦恼,脾胃弱时间长了会引起多种不适,而失眠健忘不仅影响生活质量,也影响工作状态,那么有没有针对的养生方法呢? 答案是肯定的,其实养生的方法很多,本 ...

大家期待已久的「万病方」已为你备好了. 冷食伤脾胃,我有"万病方" 最近南方一些城市简直就是开启了"倒水模式",从早到晚都下雨. 如果加上冰饮.上火食物,体内环 ...

1.主要成分当归.党参.黄芪.茯苓.山茱萸.川芎.白术.五味子.陈皮.枸杞子.防风.羌活.茯神.麦冬.地黄.熟地黄.大枣.龟甲胶. 2.性状特征棕红色的澄清液体,可有轻摇易散的沉淀:气清香,味甘 ...

这个方子一定要珍藏,如果一定要给珍藏加一个期限绝不是一万年,而是永远. 学中医不学黄帝内经等于白学,学汤药不学这个方子等于白学. 张仲景几乎耗尽一生的精力把这个方子打造成群方之首,治疗感冒千古 ...

有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传.个体差异等. 有朋友提问:我明明有控制饮食的,为什么还会胖? 常熬夜没有在子时(2 ...

世界上最珍贵.最养生的东西是什么?不是冬虫夏草也不是山珍海味,它是水.空气和阳光! 可见,最好的养生都是免费的,最好的药物是习惯,最好的医生是自己! 2021 送你一份最好的礼物: "排名第 ...

◈道家萬病方◈南怀瑾“长寿方“，健脾胃，驱寒除湿，肚不胀，胃口好，睡眠也香了！