寒凉水果，最伤脾胃，可是医院旁边，最多的就是水果店！ / 开普饭

在炎热的夏天,很多人都有吃水果后上吐下泻的经历,通常我们都会说这是胃受凉了,或者吃了什么不干净的食物.真是这样吗?天热的时候,我们的身体为了自保,周身毛窍及脏腑都会打开大门以散热,此时脏腑会处于一个相 ...

随着冬季的到来,不少人会觉得天气干燥,可能湿气没这么容易入体.便开始吃反季节的水果或者是平时不敢吃的水果!若是还认为,湿气只有在夏季才会出现,这样的想法便是大错特错.要知道,湿气是无处不在.无孔不入的 ...

脾胃虚寒指的是脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候.判断是否有脾胃虚寒证,最简单的方法是看自己在遇到天气变冷,或吃了寒凉的食物后,会不会出现胃部疼痛或腹胀症状,且热敷时症状减轻,或经按摩后有所缓解. 此 ...

水果怎样吃最合理?平时胃口好,消化能力强,多食怕热的人适当吃点水果是很好,可以稍制脾胃的亢盛,减少内热.酒肉偏多的人,体质热的人,或者得热病的病人是可以适当吃的点水果的.但也不是吃得越多越好,生冷吃多 ...

原创福光活法儿今天今天是农历五月廿五,终于来到最后一波「毒日」,心惊胆战不宜啪啪的毒五月即将过去,再过五天就要进入伏六月了. 来回顾一下,九毒日你都完美躲过了没? 五月湿浊最重,各种蚊虫鼠蚁.病 ...

医圣张仲景的<伤寒论>里,对病人要求的很重要一条饮食禁忌就是忌生冷.之所以要忌生冷,是为了保护人体之阳.治病,不能依赖药物,更需重视生活习性.我们在生活习性上,有太多的误区,它们会直接导致 ...

医院旁边,最多的就是水果店. 现在病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果.几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果. 有人还编成口号:"一天一苹果,疾病不找我."虫 ...

医院旁边,最多的就是水果店. 现在病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果.几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果. 有人还编成口号:"一天一苹果,疾病不找我." ...

医院旁边,最多的就是水果店. 现在病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果.几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果. 有人还编成口号:"一天一苹果,疾病不找我." ...

提要:医圣张仲景的<伤寒论>里,对病人很重要一条饮食禁忌就是忌生冷.之所以要忌生冷,是为了保护人体之阳.治病,不能只依靠药物,更需重视生活习性. 本能按:有一个现象,在一条原本畅通的道路上 ...

秋天是一个水果上市丰收的季节,很多的水果都上市了,家长都非常乐意给自己的孩子去买水果吃,希望水果中的营养能够促进孩子身体的发育,同时希望能够多给孩子补充一些维生素,促进肠道的蠕动,有助于孩子的消化,但 ...

都说多吃水果对身体好,水果中含有各种丰富的维生素和膳食纤维,对人体的正常发育有着重要的作用.它能够刺激食欲,促进消化,同时还能够预防和缓解便秘. 但是吃水果也要讲究的,不同的时间,不同的人群适应的水果 ...

进入毒五月,越来越闷热了,忍不住想吃点冰的.且慢! 毒五月阳气最盛,人的阳气外散,内里空虚,脾胃需要温养.这时候如果吃寒凉水果太多(如果身体本身需要一点滋阴清热的话可以适当吃一点,但很多人量多了),西 ...

天气变暖,市面上的水果多了起来,多吃水果,对孩子的身体健康有利,所以家长们也,乐于让孩子实现"水果自由",但是不得不说,有些春季水果虽然看起来很甜美诱人,但是却不建议孩子多吃.孩子 ...

寒凉水果，最伤脾胃，可是医院旁边，最多的就是水果店！