学会认同自己，你才能克服和超越与生俱来的弱点，走出低自尊心理 / 开普饭

强大的人,往往是先从内心强起来的. 而内心强大的一个最基本特征,就是你能够克服内心的自卑,提高自己的信心,建立自尊自爱的思维模式. 自尊可以定义为对自己的客观尊重,以及客观的自我价值. 在我们当前这个 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究心理学发现,影响一个人自信的往往是我们内在的低自尊,如果我们想要变得自信,最重要的是识别内心低自尊思维模 ...

有句老话讲,人活一张脸,树活一张皮. 人生在世,每个人都希望能够展现自身的价值,获得他人的尊重和肯定,说白了,就是有自尊心. 自尊指一个人基于自我评价产生形成的一种自重.自爱.自我尊重,并要求受到他人 ...

遇到一个满心欢喜的人很容易,但如何把他变为一生的良人却很难. 毕竟大部分不会凭借着一腔热血去爱一个人,但又不懂恋爱的套路. 在和男性相处时,大部分女人只是站在自己的角度看待问题,但你要知道,这样的你当 ...

我们经常看到这样的现象: 在网络上交友.聊天,都非常顺利,如鱼得水,搭讪.破冰.沟通.交谈--很快就把另一个陌生人"收入襄中"成为好友. 但他在现实中,却害怕交流,恋爱受挫,社交退 ...

现在有一个很流行的词汇,我们称为"饥饿营销". 也许不是每个人都很了解,我这里解释下. 生意场上的人都很懂战术,擅长对客户进行"饥饿营销",通过减少产品量,来拔 ...

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我们在游蛙泳的时候经常会遇到一种情况,就是我们非常.非常的用力在划水,但是游完定睛一看:"一顿操作猛如虎,一看才走一米五",是什么情况导致了我们费了半天劲,累成狗一样气喘吁吁却还是 ...

自古以来,不少君王的一个通病,就是用人多疑,因而使得君臣之间往往不能肝胆相照.相互信任. 绝谗言贞观初年,唐太宗曾对近臣说:"朕认为前代的谗佞之徒,都是损国害民的蟊贼,有的巧言令色,结党营 ...

<易经>揭露了宇宙的法则,大家怎样才可以洞察法则?非常简单的方法便是让你的心平复下来.<清静经>说:"人往往是可以安静的,天地一定会回来的." 根据反反复复 ...

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学会安静,女人才能活出最精彩的自己我36岁了,有自己的事业,当年轻的朋友比较多的时候,我们会聚在一起吃饭,虽然那时很活泼,但心里总是觉得空虚. 现在随着年龄的增长,我也越来越喜欢安静,平时在家里各种 ...

有些人在公众面前讲话容易脸红,不敢说话,不知道怎么跟陌生人交流. 其实这种情况或许许多年轻人都会有.要克服这个问题其实也很简单,一是平时不要胡思乱想,把精力放在学习或者工作上,尽量减少自己独处的机会; ...

学会认同自己，你才能克服和超越与生俱来的弱点，走出低自尊心理