论睡眠不足对频繁精神困扰的影响！ / 开普饭

什么样的人容易得精神病,目前并无绝对结论.可能导致精神疾病的因素通常包括以下几种: 1.遗传因素:有精神疾病家族史: 2.成长环境因素:有应激事件及童幼年创伤性事件: 3.性格特点因素:如患者具有不稳 ...

德国号称发达国家,拥有引以为豪的健康保险制度,但据市场调研公司INSA的一项最新的调查,居然五分之一的德国成年人都身患重病,包括身体上的和精神上的.我们来看看这个报告: ►6%的受访德国人长期遭受身体 ...

我们一生中大概有1/3的时间在床上度过,也就是说最好每天保证8小时的睡眠,才能保证身体健康.当长期睡眠不足的情况下,就会导致身体各个器官功能发生异常,进而影响到健康,甚至诱发严重的疾病.所以大家充分认 ...

"糖尿病无论对社会还是个人都是负担,能够预防当然有重要现实意义!" 水果的意义! 2021年6月一项新的研究告诉世人每天吃两份水果对健康有益的建议,或者说每天吃两个水果可以降低患糖 ...

全世界的肥胖症患病率迅速增长.根据世界卫生组织的数据,1980年至2008年间,全球肥胖症患病率几乎翻了一番.中国也观察到肥胖症患病率的上升,但是大多数国家的努力都集中在儿童肥胖症上. 为了制定更有效 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号2小时前每晚睡眠时间均少于建议的6小时被称为习惯性睡眠不足,它与个体心理健康.认知可塑性.专注力和生理健康呈负相关.然而不幸的是,习惯性睡眠不足在成年人群中 ...

前言胃食管反流病(GERD)是指胃内容物(胃酸.胃蛋白酶.胆汁等)反流至食管,引起相应的食管症状和(或)并发症的一种疾病. 2018年一项全球流行病学研究显示:GERD症状的全球总患病率为14.8% ...

近日,为了鼓励和保护干事创业者,湖北省纪委提出了十二条意见,被称为"鄂纪励".其中第六条:严格规范函询,防止对干部造成不应有的精神困扰引关注. 这里所提精神困扰,虽然是指对一些内容 ...

我的健康我做主!

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2021-05-13 16:46:14 引用本文: 陈新, 廖鹏飞, 石强, 等. 益气活血止痛汤联合高频重复经颅磁刺激对老年带状疱疹后遗神经痛患者疼痛.睡眠质量及近远期疗效的影响 [J] . 中国全 ...

每个时代赋予大众的时代精神是不同的,在过去由于整天大环境处于百废待兴的阶段,因此大家都能够团结一致的搞建设,奉献精神同样受到了大家的鼓舞,而做出相应贡献的人可以得到大家的尊重与认可,由此追求奉献的风气 ...

同名微博:@银行螺丝钉有朋友问螺丝钉,挑选基金的时候,要不要看换手率这个指标呢?这个指标对投资基金有没有帮助呢? 先说一下结论: 有帮助. 而且我们挑选基金的时候,会挑选换手率在同类中相对低一些的基 ...

文章编号:F20200126 心理信息共享专刊本文系咖啡心理英语小组翻译第418 篇文章适合大众的心理书单(2020-2021版) 给专业人士的心理书单(2020-2021版) 作者 | 马里兰 ...

论睡眠不足对频繁精神困扰的影响！