【周末美食】七款夏日养生粥喝起来 / 开普饭

瘦肉粥,是广东一道美食. 首先把米洗净,放入电饭煲中,加水,按稀饭模式煮出稀饭,稀饭好后另外倒入不锈钢锅中,用中火煮开,煮开后要不停搅拌,防止粘锅.其次,将新鲜瘦肉搅碎,放入碗中,碗 ...

喝粥好不好?这本来就不是一个能用一句话说清楚的话题.因为--粥有不同做法和原料:喝粥有不同数量和时机:喝粥的人有不同身体状况:喝粥的时候配的食物各不相同,怎么能一概而论呢? 今天,让我们一起重新认识一 ...

8款夏季养生粥 1.丝瓜粥--清热化痰材料:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克做法:将以上材料进锅,放水适量,共煮成粥. 2.百合粥--滋阴清热材料:百合50克,粳米l00克,冰糖 ...

吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心! 每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 秋天正是保护肠胃的关键时期,一 ...

一颗柠檬茶皮薄果肉多没有籽的香水柠檬是首选.切柠檬的时候,记得要用锋利的刀,否则切出来会参差不齐.味道一点不比店里卖的差哦! 用料:立顿红茶1包.柠檬1颗.蜂蜜2-3勺.冰块若干做法: 1. 用热 ...

现在的天气是越来越热了,我就更加注重家人的身体滋补问题了,我经常给家人做的一款粥,做法简单到没啥好说的,就是杂粮粥需要提前泡米,家里面的电饭锅要是有预约功能的,直接把米晚上放进去,预约好时间,直接第二 ...

每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨分享一套养生粥食谱,一共100道粥做法,每天不知道吃什么看看,文末可领取食谱五红汤: 小米花生薏仁粥: 黑豆黑米黑芝麻核桃粥: 红糖红枣姜茶: 山楂桂圆红糖汤 ...

长寿谁都想,可活得长,还得要活得健康.想象一下,90岁的你,会是什么样子? "国医大师"朱良春先生在93岁时,每周依旧坚持三个半天看门诊,每次接诊二三十位患者,自嘲是最年长的&qu ...

【周末美食】七款夏日养生粥喝起来