蛋白质高、补下焦的豆子，我们变着花样吃，让它更好消化 / 开普饭

黄帝内经说到:男子八岁,发长齿更. 意思就是到八岁以后呢,男孩子的乳牙就脱落了,脱落以后换成了新牙.但是孩子肾气比较弱的话呢,乳牙有时候就换不全,有些该掉的牙就没掉,这是一种肾气或者是肾的精血不足的表 ...

有时候,看着千奇百怪的豆制品,总想感叹一句:中国人也太爱吃大豆了吧? 作为大豆的原产地,中国已有近五千年的种植历史.早在黄帝时期,大豆"菽"便与黍.稷.麦.稻并称"五谷& ...

火车沿着京九线一路向南驰骋,铁路两侧的视野逐渐开阔起来,广袤的沃野依稀浮现在眼前,远处天与地之间的界限变得日益模糊,一排排的白杨树像是执勤的士兵,英姿飒爽地矗立在道路旁,守卫着乡间的宁 ...

食材大闸蟹2 只, 糯米300克,芋头30克, 火腿.里脊肉各20克,虾米5克,水发香菇1朵熟猪油.高汤各15克, 色拉油.米酒各5克,香油20克,白糖1克,姜末5克,胡椒粉0.5克虾米泡水至软 ...

[韭菜蘑菇炒鸡蛋] 所需材料:韭菜200克.蟹味菇150克.鸡蛋3个.油盐适量. 做法步骤: 1.准备好所需材料,韭菜择去老叶,投洗干净,沥净水分 2.把韭菜切成寸段,蟹味菇切去根部,再分成小朵,投洗 ...

南瓜馒头材料 :南瓜250克,面粉500克,发酵粉适量. 做法: 1将南瓜洗净,放入蒸笼里蒸熟,取出后挤出水分碾成泥. 2发酵粉加入温水和匀,再放入南瓜泥和面粉揉成面团,发酵2小时. 3将发酵好 ...

6个月,是宝宝开始添加辅食的时候,一个美味的开始,会让宝宝爱上辅食的关键时期,为了让宝妈们的做法有更多的选择,今天,小编给大家分享一下6个月时候的辅食大汇总吧!让你家的宝宝每3天都会一道全新的辅食哦! ...

又到周末了 ,小伙伴们周末愉快! 三餐,我的厨房我做主,尽我所能做好三餐,为家人而下厨房.既便是大热天,厨房闷热无比,从没放弃过.早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?每天都为买菜而发愁,不当家,不知道 ...

"无鱼不成席",这6道家常鱼菜的做法,简单易学,好吃又味美,每天一道换着做再也不发愁,学会了过年宴客也能派上用场,漂漂亮亮露一手,喜欢哪一道照着做就行了,喜欢的记得收藏哦剁椒鱼头 ...

一.蒜香马铃薯食材:马铃薯.无盐黄油.大蒜调味料:黑胡椒粉.盐步骤 1.马铃薯去皮,洗净. 2.马铃薯切小块,放入清水碗中,这样可以去除表面的淀粉.蒜拍碎,切末,准备好无盐黄油. 3.将马铃薯装 ...

今天推荐你一道米饭美食--培根粢饭团,让你变着花样吃米饭.粢饭糕外层呈金黄色,内层为雪白的软糯粢饭,咬起来喷香松脆,吃在口里,且脆.且咸.且鲜! 如果你的早餐缺少花样,那么我建议你一定要试试这道粢饭糕 ...

中国的腊肠有着悠久的历史,约创制于南北朝以前,是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术.做好的腊肠风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品,是中华传统特色食品之一,享誉海内外.类 ...

蛋白质高、补下焦的豆子，我们变着花样吃，让它更好消化