被世卫组织“拉黑”，每年致死50万人！反式脂肪就藏在3类食物里 / 开普饭

脂肪长在身上,很多人都讨厌,但是当自己吃烤肉时,看着滋滋冒油的肉,却讨厌不起来了,有时候人就是这么矛盾,心里想要保持好身材,想要身体健康,行动却背道而驰.我们都知道肥肉中的脂肪是饱和脂肪,不利于健康, ...

有一种脂肪被称为"恶魔脂肪",你知道是什么吗?那就是反式脂肪酸.可能好多人知道反式脂肪酸是一种坏脂肪,但是对于什么是反式脂肪却是一头雾水,搞不明白这到底是个什么东东? 其实反式脂肪 ...

现代人生活条件已经好了太多,家家户户顿顿有肉早已不是什么难事. 以前的人们隔三差五沾一次荤腥,反而身体没什么大问题,现代人不愁吃喝,"富贵病"却不断,一切皆只因一个"错& ...

心血管疾病已经成为威胁人类健康的第一大"杀手",而大部分人之所以患上心血管疾病,与平时不健康的饮食和生活习惯有很大关系,有句老话说"病从口入",长期油腻.高热量 ...

近年来,越来越多的医学研究证明,摄入反式脂肪酸甚至比摄入盐和糖更危险,增加罹患心血管疾病.糖尿病的风险,并且还会威胁到儿童的正常发育. 现代人在日常过生日时,总是少不了奶油蛋糕.看电影时少不了爆米花. ...

李卫敏营养在线 3天前脂肪,又称中性脂肪,即甘油三酯,是由一分子甘油和三分子脂肪酸组成,因此,脂肪酸是构成甘油三酯的基本单位.天然的脂肪酸分子是由碳链组成的直链脂肪酸(个别除外).脂肪酸按饱和程度分 ...

有数据统计,反式脂肪酸每年会导致50万人死亡,此前世界卫生组织也曾发文,呼吁在5年内彻底停止使用人造反式脂肪,以降低心血管疾病发病率.说到这里,可能有人会问,反式脂肪酸是什么?它的危害这么大的吗?哪些 ...

曾经垃圾食品爱好者--达妈相信大家对"反式脂肪酸"这个被誉为"餐桌上的定时炸弹"的东东都不陌生.奶油蛋糕.炸鸡.蛋黄派.泡芙.方便面.薄脆饼干.巧克力.冰淇淋 ...

小林来医院时,整个人的体态可以用"臃肿"二字来形容. 23岁的小林因为入职体检查出了"糖尿病和冠心病",而被单位拒绝入职,"怪不得我这段时间一直感觉胸 ...

蔡女士,今年31岁,是一个"十足"的女强人,在一家4s店工作,平时工作十分繁忙,压力很大. 蔡女士平时为了缓解压力,经常会吃一些甜食,奶茶.蛋糕之类的,感觉吃完心里会舒服一点,几乎 ...

近日,世界卫生组织发表声明称,将立法保证到2023年时在全球范围内全面禁用人工反式脂肪酸. 一时激起千层浪啊-- 反式脂肪酸,貌似从来都是一个令人谈之色变的存在-- 但究竟什么是反式脂肪酸?反式脂肪酸 ...

饮食是我们生活中的必备活动,但有人吃出了健康,也有人吃出了疾病,甚至死亡!这就很让人震惊了! 近年来,我们日常生活中有一种物质,它的危害巨大,大到世卫组织多次发声! 美国人口总量是世界第四,但新发癌症 ...

一口热水喝掉5000块? 最近,一则新闻吸引了小康医生的注意. 网友发了一则自己的经历,自己不小心喝了一口很烫的水,结果被烫伤了,随后伤口逐渐变大,最终被查出舌下腺囊肿,只好花了五千多通过手术来处理. ...

被世卫组织“拉黑”，每年致死50万人！反式脂肪就藏在3类食物里