[经典解惑]赵斌宗师: 杨式太极推手及其功法内容和功夫层次是什么？ / 开普饭

按:张达泉为吴式太极拳前辈,生前在上海长期传授吴式太极拳.但其原为岳氏散手前辈纪子修先生的弟子,而其所传拳架却又是吴公仪在1942年之后才传出的吴式方架太极拳拳架,且关于其在吴门的辈分也是扑朔迷离.现 ...

太极拳的盘架功夫有几层? 赵斌宗师答:就单人盘架而言,太极拳的意境或者功夫,约为三步,第一步曰轻灵,能做到静.松.正.慢.匀.稳六个字,迈步如猫行,运劲如抽丝,即为初门功夫,第二步曰贯穿,上下相随.内 ...

问:太极拳的盘架功夫有几层? 赵斌宗师答:就单人盘架而言,太极拳的意境或者功夫,约为三步,第一步曰轻灵,能做到静.松.正.慢.匀.稳六个字,迈步如猫行,运劲如抽丝,即为初门功夫,第二步曰贯穿,上下相随 ...

太极新手--赵梓永由于太极拳强调内在的特殊性,许多东西难以有具体形象展示给他人,所以,正确的东西没人相信,错误的东西到处流传.正确的东西朴实无华,错误的东西眼花缭乱,普通人难以分辨.那么,信任就成了 ...

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维编者:本文原题为<对太极拳发展影响最大的六位太极拳大师>(本公号刊出改为现题).原文分六节,分别为: 第一代宗师王宗岳--张三丰的再传弟子( ...

赵斌宗师太极拳问答100条--89.推手应如何注意保护自己? 答:首先要练好基本功,掌握要领,提高水平.不要使蛮力.但是万一失稳,应立即跳出圈子,站稳另来.若站不稳而摔倒,千万不可用手臂撑地.这样容易 ...

赵斌宗师太极拳问答100条---63.太极拳三步练法歌诀若何? 答:以下三首歌诀,包括练太极拳三个阶段的意境,并形象比喻了练拳要领. 由此体会揣摩,颇有益处. 一. 如站水中至项深,身体正中气下沉.四 ...

[经典解惑]赵斌宗师: 练拳最重要的是啥?什么是虚领顶劲? 赵斌宗师太极拳问答100条--33. 练拳最要紧得是什么? 答:入门引进须口授,功夫无息法向修,杨澄甫先师云:"虽然良师之指导,好 ...

赵斌宗师太极拳问答100条--26.练太极拳的速度应如何掌握? 答:杨氏太极拳的传统套路共85式,练一遍约20分钟左右为宜,动作之慢,犹如水中行走,自觉有阻力,这样有利于内劲的增长,过快则动作不宜做到 ...

赵斌宗师太极拳问答100条--23.练拳为何寅时好? 答:寅时,及早上三至五时,<史记律书>:"寅言万物,使生螾然也,螾动之貌,天地万物,由萌而动,寅亦引也,引达于寅" ...

(杨健侯宗师) 杨健侯生于清道光十二年(公元一八四二年),卒于民国六年(公元一九一七年).他的拳术刚柔并济,出神人化,刀.剑.杆各种器械无不精通.且善发弹,拿三.四弹丸于手中,往往能同时击中三.四只 ...

​[经典解惑]赵斌宗师: 杨式太极推手及其功法内容和功夫层次是什么？