翡翠烩三鲜,有虾有鲜蔬,混搭更营养美味
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桃仁木耳拌莴笋
桃仁木耳拌莴笋的用料莴笋 1根 泡发黑木耳 50克核桃仁 50克 小红辣椒 一个大蒜头 一个 生抽 10ml白醋 5ml 麻油 5ml白糖 5克桃仁木耳拌莴笋的做法 步骤1 主要食材准备好,莴笋去 ...
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莴苣学我这样炒不仅美味,还能促进消化减肥瘦身!真值!
好了,开始分享今天的菜谱了.今天做的是一道素菜,清爽可口,营养丰富,配饭最好了. [配料] 莴苣.木耳.大蒜. 清水.植物油. 食用盐.鸡精. [步骤] 莴苣去皮切成片备用,木耳提前泡发备用,大蒜拍好 ...
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烧烩三鲜
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07.07菜谱 | 干煸麻辣牦牛肉、生炸藏香鸡、藜麦烩三鲜
今日招牌菜 [ 干煸麻辣牦牛肉 ] -食材- 牛肉/芹菜/葱姜/桂皮/白芷/草果/大料/陈皮/花椒/干辣椒/ · 玛咖酒/酱油/醋/白糖/盐/ -具体步骤- 食材处理:顶着牛肉的纹路,切成3-4厘米的 ...
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葱油牛百叶 食材:熟牛百叶.葱.干辣椒.色拉油.美极鲜 做法: 1.把牛百叶在滚水里焯一下,迅速捞出并过一遍凉水; 2.把沥干水的牛百叶均匀的铺在盘子上; 3.把葱洗净切成碎末,把葱末均匀的撒在牛百叶 ...