“想太多”对身心也有影响？ / 开普饭

文 ● 两口育儿孩子的睡姿能反映他的心理状态和身体秘密,在夜晚,家长只要留意观察孩子的睡姿,就能捕捉到他的一些身体信号和心理因素. 爱孩子的家长,不仅要让孩子拥有良好的睡眠,也要让孩子保持健康的睡姿 ...

全现在,全球青年精品资讯作者丨郭亨宇无论是青少年还是成年人都应该更认真地对待睡眠问题,而不是将它视为一种生活习惯,或者个人偏好. 现如今,青少年的睡眠时间正变得越来越短.大量的课外兴趣班.繁重的课 ...

解密中医2020-12-18 18:12:00 老师好,我向您反馈下目前情况: 吃药后,阴囊发热潮湿改善,现在就很轻微的阴囊发热潮湿:这两天也感觉整个人精神轻松了很多,没有抑郁和焦虑,晚上睡眠能睡到天 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠长期以来,午睡都被认为是健康生活方式的一部分.随着年龄的增长,人们的睡眠模式发生变化,午睡变得越来越频繁,但它是否有利于老年人认知仍存在争议. 美 ...

相信很多姑娘在怀孕的时候都问过对方"孩子和我,谁对你比较重要",当时得到的都是满意的回答,但真到了生孩子的时候,可就不一定了-- 就例如当年轰动一时的产妇因分娩过程疼痛难忍,导致情 ...

本期导读想的太多和不会放松,是影响人健康的两个重要因素.身心若要达到良好的健康状态,首先要学会「放松」. 这里的「放松」不仅是指身体上的休养,也涵盖了精神层面的清静修持. 紧张是耗阳的, ...

心理学:有一种累,叫庸人自扰.想太多什么样的人活得最累?想太多的人活得最累! 人是群体生活的,不论是上学还是上班,都不是独自一人,而是以团体的形式出现的.从小到大我们都在加入各种团体:小学.初中.高 ...

美国一位心理学家曾做过这样一项实验: 他要求实验者把未来一周的烦恼写下来,投入一个"烦恼箱"中. 一周后,他和实验者一起打开箱子,结果发现,90%的烦恼都没发生. 接着,他让实验者 ...

曾有个读者给杨绛先生写信,为自己无心上进而感到困惑. 杨绛先生在回信里说道:你的问题主要在于读书不多,而想得太多. 是啊,大多数人就是这样的状态:思想很丰满,行动很骨感. 准备了一堆计划,却总是流于空 ...

郭碧婷#深夜发文#上热搜,并带有"悔不当初,懊悔不已"的字句,掀起了网友的讨论,一时众说纷纭,有人说是郭碧婷孕期太过敏感,或向佐与郭碧婷夫妻关系不合,更有甚者说是因婆媳关系恶劣才引 ...

人啊,别想太多, 想太多是一种折磨, 心啊,别装太多, 装太多是一种委屈. 留不住的,就随缘随喜, 把时间留给等你的人. 得不到的,就一笑而过, 把坦诚拿给信你的人. 躲不开的,就勇往直前, 把情义 ...

(2021-05-11 14:25:33)作者:春云如烟人啊,别想太多, 想太多是一种折磨, 心啊,别装太多, 装太多是一种委屈. 留不住的,就随缘随喜, 把时间留给等你的人. 得不到的,就一笑而 ...

看过一句话:"如果事事都如意,那就不叫生活了,睡前别想太多,醒来别念过往,如此,日子就顺遂了." 这世间,小事想多了,难免会东渐西被,大事不多想,往往刀过竹解. 有人说:" ...

“想太多”对身心也有影响？