糖尿病人一日三餐这样吃，血糖平稳，营养还跟得上！ / 开普饭

图文网络编辑蕙质兰心这个误区,你犯了吗?得了糖尿病啥好吃的都不能吃?错!只要搭配得当,还是可以满足口腹之欲的,但确实是不能像以前那样随心所欲地吃,得有选择的吃. 怎么吃?01确定三大营养素比例碳 ...

转载视频请标明来源朋友们,为传播更多的糖尿病知识, 老郝已经开通视频号了,

薯片.薯条热量,吃这不甜不咸,但属于最垃圾的食品,并且还有大量的添加剂,对糖尿病人的血糖很不利. 蛋黄派大量的反式脂肪酸与大量的添加剂,热量高,含糖分多,没有任何营养.糖尿病人一定不要吃. 烤肠 ...

每天一个蛋,从头补到脚!但别这样吃,没营养还伤身侯老师说食疗 2021-05-07 转载内容请注明来源 03:41 每天一个蛋,从头补到脚!但别这样吃,没营养还伤身来自侯老师说食疗00:0003:3 ...

鱼肉里面的优质蛋白质含量比较高,而且里面的胆固醇脂肪含量比较低,更有利于人体吸收,而且还更有利于身体健康,常吃鱼肉的人要比常吃猪肉的人身体更健康,也能减少一些疾病的出现,经常吃鱼肉也是日本人长寿的一个 ...

吃莴笋要注意"3吃1不放",不懂别乱吃,没营养还浪费钱.哈喽,大家好,我是四小姐说美食.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 莴笋是春天最常见的一种美食了,自从学干厨师 ...

说起袁隆平先生,相信大家都不会陌生,他是中国工程院院士,被誉为"世界杂交水稻之父".袁老先生心怀"天下乘凉梦",把毕生精力投入到杂交水稻的研究中,不仅解决了中国 ...

孩子爱吃零食是天性,但是怎么吃才能更健康,家长要了解,吃错会影响孩子身体发育,四类零食少给孩子吃.

糖尿病治疗的关键就是要树立综合观念,综合治疗就是常说的五驾马车治疗,包括:饮食治疗.运动治疗.药物治疗.糖尿病教育和血糖监测.饮食治疗是糖尿病治疗的重要组成部分之一,是所有治疗的基础,是整个糖尿病自然 ...

这4种鱼不要买了,家中有的也扔了,小孩吃了没营养还不长个

糖尿病人一日三餐这样吃，血糖平稳，营养还跟得上！