肝好不好，看3个地方或许知道，生活中若能谨记3点，肝慢慢变好 / 开普饭

有肝病的人,常吃6种"养肝"食物,肝会越来越好! 1.猕猴桃猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制各种肝脏的不适等. 2.葡萄干葡萄中的果酸能帮助消化,促进食欲,同 ...

肝脏是人体重要的排毒代谢器官,对维持身体正常运转至关重要,但我国却被称为"肝病大国".研究数据显示,我国目前脂肪肝人数已突破了2亿人次,养肝护肝已迫在眉睫. 赵大爷今年已经86岁了 ...

眼下正是春季,肝对春天的气候变化最为敏感,此时养护效果更佳.专家提醒养肝.护肝不能错过春季的"黄金时节".01春天不养肝夏天徒伤悲<黄帝内经>说:养生要遵循" ...

随着工作和生活节奏的加快.不良饮食和生活习惯的日益"加深"以及人口老龄化现象的加剧,肝病已经成为了影响人们健康生活的主要问题. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片肝脏虽然不像胃一样& ...

发怒.晕厥时,常常采用的救急方式便是掐人中,但并不是人人都管用. 这时候,我们就需要了解另一个中医常用的救急方法,不但简单,且实用. 生气不仅伤肝,也伤心脏! 平时我们所说的"气急攻心&qu ...

健康是人人都在追求的一种理想,有的人在追求健康的路上,会遇到各种各样的拦路虎,比如血糖高了,健康受到了威胁,又或者血压高了,健康又亮了红灯.而更多人健康路上的拦路虎,却是肝不健康了.肝在人体中是一个很 ...

相信大家都知道肝脏对于人体有多重要,但是很多人却不明白怎么样做才能更好地去保护它.其实,保护肝脏也要从日常小事做起,比如注意饮食和作息,一定不要熬夜,早睡早起,吃一些新鲜的蔬菜和水果,经常做锻炼,都能 ...

本文导读白天工作忙,夜里睡不好,每个人都想在一地鸡毛的生活中找到一个排解压力的出口.今天的文章来自油麻菜老师与杨硕诚老师的对话,谈谈如何利用禅修哲学来修炼定力. - 插播一则福利 - [油麻菜老师 ...

对于年轻人来说,及时预防高血压的发生是非常有必要的.在平时的生活中,有这4种不良行为的年轻人一定要注意了,及时纠正才能避免高血压的到来,不妨了解一下!

胃病人士无处不在,几乎每十个人里就有九个人是胃病患者,所以现在有胃病已经不是什么稀奇的事情了.但是随着胃病的不断蔓延,如何防止自己患上胃病,就成为了必修的功课.一旦肠胃出问题,我们就无法吸收到充足的营 ...

生活是一座天平,天平的一端是你的生活习惯,另一端是您的健康,您对良好的生活习惯遵循多少,就能得到几分健康.只有遵循健康的生活法则,才能够始终如一地享受人生.一切不良的嗜好和生活习惯都会逐渐侵蚀你的健康 ...

据调查研究显示:生活中这"2甜"是最伤肝的食物,为了我们肝脏的健康,在生活中尽量还是少吃的好. 巧克力是我们生活中最常见的一种"甜品",无论是对于大人还是小孩来 ...

日常生活要注意多喝水每日饮水量不要少于2000毫升,这样可以帮助肝脏排出体内对人体不利的物质,但是也不要饮用一些饮料,因为像市面上流行的一些碳水饮料含糖量过高,不仅起不到帮助人体排毒的功能,还可能会 ...

肝好不好，看3个地方或许知道，生活中若能谨记3点，肝慢慢变好