大寒养生就得食疗推荐2款食疗方 / 开普饭

「山药」本品为薯蓣科植物薯蓣的块根.现各地均有栽培.一般在霜降后采挖.洗净,生用或炒用.主产于河南.河北.山西.江西.湖南.广东.广西等地. 01 性味甘,平. 02 功用 1.补气健脾:用于脾胃 ...

大寒时节,给您推荐几款应节膳食指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部廖小红主管中药师羊城晚报全媒体记者:陈辉通讯员:刘庆钧俗话说"小寒大寒,冻成冰团",自古养生讲究因 ...

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孕期是女人一生中比较重要的时期,这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长,所以孕妇在饮食上一定要多加注意.下面我们就一起来看四款适合孕妇食用的食疗方: 麻酱油麦菜材料:油麦菜4棵,芝麻酱2匙,盐1 ...

"四时天气促相催,一夜薰风带暑来."今年公历5月5日夏将至."立夏,四月节.物至此时皆假大也."标志着夏季的开始,万物正进入生长的旺季.天气逐渐炎热,雷雨增多, ...

苏堤清明即事宋·吴惟信梨花风起正清明, 游子寻春半出城. 日暮笙歌收拾去, 万株杨柳属流莺. 清明节养生宜养肝清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子. 清明节,又叫踏青节 ...

正常来说成年男子在无性交的情况下,每个月遗精1-2次属于正常现象.但是,如果遗精频繁则会对身体产生一些列的危害. 遗精有什么危害影响夫妻感情遗精对人的危害首先就是心理上的困恼,部分已婚男性偶尔还会 ...

女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活.家庭,常常累坏了自己,也自然累坏了身体.但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的.建议女人可以通过食疗的方法来 ...

[心]补气五红汤食材:红糖+红枣+枸杞+花生+红豆功效:补血调经.气色虚弱.哺乳期下奶 [心]祛湿养胃粥食材:小米+枸杞+薏仁+花生+冰糖功效:祛湿气.健胃消食.滋阴补虚 [心]生发三黑粥食 ...

大寒养生就得食疗 推荐2款食疗方