秋季养肺该怎么做 / 开普饭

肺,别名"华盖",帝王车驾的伞形顶盖 ,形容是肺脏是为五脏六腑"遮风挡雨"的脏器. 肺主气,清气与浊气,在肺进行交换,这也是肺的主要作用,而肺直接与口鼻相连,到 ...

人体的肺脏是非常较弱的器官,其最怕"寒",因此,在寒气到来时,它往往第一个沦陷.而三伏天,属一年中阳气最盛的时候,此时,外界闷热.骄阳似火,藏在体内的痰湿.湿邪就很容易被赶出来,因 ...

作者:医说健康对人体而言,肺脏的重要性不言而喻,因为它不光是主要的呼吸器官,同时也是造血器官,在其功能正常时,我们才能正常地呼出二氧化碳吸入氧气,维持生理运转. 可是调查显示,近些年来,因为空气污染 ...

提到肺结节,可能有些人并不太熟悉,其实如同它的名字一样,就是肺部长出了大小不一的结节. 临床调查显示肺结节并不是独立的疾病,它的到来不仅会使患者出现长期咳嗽咳痰等不适的症状,久而久之还可能影响呼吸功能 ...

肺负责人体内外的气体交换,吸入氧气,呼出二氧化碳,如果肺部出现了问题,就会严重影响我们的正常生理活动,甚至威胁生命健康. 想要了解肺部健康问题,看这3个方面就知道 1.肺活量长吸一口气,然后憋住开始 ...

长期吸烟,肺有损伤的人,多吃这8种果蔬有助于恢复 1.鱼腥草 2.海带 3.白萝卜 4.柑橘 5.柠檬 6.雪耳 7.猕猴桃 8.荸荠肺一旦被烟毒侵害,身体会发出以下信号: 1.频繁咳嗽,尤其是晨起 ...

现在已经进入了九月中旬,这意味着炎热的夏季已经离我们越来越远,而凉爽的秋天正在慢慢来临,虽然秋天是一个丰收的季节,但是秋季养生也值得引起重视. 如今天气越来越凉爽,寒气增长愈发干燥,昼夜温差增大,在这 ...

现在天气确实蛮热的,不吹空调估计没有几个人待得住,就算坐在那儿汗一直不停地往下流,小编走路去上班,衣服裤子全湿了,一身湿气走进工作室,享受着空调带来的凉快,但是长期这样对身体的健康是不好的,不仅加重湿 ...

好不容易度过了炎炎酷暑,身体的各个器官都处于津液耗损的状态,所以秋季养生,一定要注意虚火上延,防止出现"秋燥".特别是不保护好我们的肺部免遭"秋燥"侵扰的话,在 ...

随着生活条件的提高,人们对自己的健康问题越来越重视,很多人都有定期体检的好习惯,也正是这样,肺结节的检出率越来越高.中医认为肺结节是由淤血和痰阻这些阴邪长期发展而来的.中医上认为调理身体应顺应四季变化 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

俗语说"夏吃叶子冬吃根",古人真是养生保健的高手.秋冬时节,山药是家家户户餐桌上常见的食材,殊不知它也是一味中药.<本草纲目>中说,经常食用山药,可以起到很好的补肾开胃 ...

内容来源:中国中医药报作者:王小飞陈凤中医认为:"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾."肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入,多先 ...

传统中医认为,"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾".肺是人体最"娇嫩"的器官,喜润而恶燥,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是中老年人,如果因秋燥而伤肺, ...

肺是人体最"娇嫩"的器官,也称"娇脏".它上面接连呼吸系统,主持着人体与外界的气体交换,往下还需要分布人体水液,以及血液的运行等.大家认为秋季天气干燥肺部容易受 ...

▼ 更多精彩推荐,请关注我们 ▼ <北方农资>记者及美芳 " 秋季对于农资来讲是很好的市场时机,经销商盈利的关键期,大部分厂家都会出台优惠政策,但原材料价格上涨.产品 ...

PEAR "如玉香酥美,甘甜润肺清" 炎热未散去的初秋吃一只脆甜多汁.清润爽口的梨炽热的阳光都会变得无比清新. 正值秋季,空气干燥, 此时节经常食用梨, 可缓解体燥,生津润肺. ...

秋季养肺该怎么做