什么时间起床，就是什么命（自律习惯） / 开普饭

"世界上,有很多的东西,你生不带来,死不带去."这句歌词,相信大家耳熟能详.人到生命终结,身体停止呼吸,与世界告别,确实什么都没有了.但是一个人的精神思想,是会传承到后代子孙. 倘 ...

文/展雅主播/应犹来源:读者 8月4日,南京年仅26岁的王女士因脑出血被男友送到医院抢救,最终捡回一命. 事后,记者联系上王女士了解情况. 她表示,因为自己长期熬夜,每天只睡四五个小时,所以在24 ...

发掘力量最深处 On Running <这里的黎明静悄悄>是斯坦尼斯拉夫·罗斯托茨基执导的战争片,伊琳娜·多尔加诺娃.叶莲娜·德罗佩科.安德烈·马尔蒂诺夫参加演出.作为中国人最熟悉的俄罗斯 ...

有的人还在沉睡在睡梦中,他们已经穿好了装备,精神抖擞地站在了镜子前给自己一个微笑: 有的人梦呓着翻了个身,他们已经完成了热身,肆意奔跑大口呼吸着清晨特有的鲜爽: 有的人按下反复叮叮的闹钟,他们已经做完 ...

这是知识干货系列的第 96 篇文章全文3113字| 约10分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第96篇文章,未来的日子里,继续与你同行. <增广贤文&g ...

早上6点起床都在做什么? 自律习惯时间管理习惯养成优秀计划

对于人来说,睡眠是生活中非常重要的一个部分,而在睡眠之后可能就需要起床关于起床的时间人也是不同的.有一些人比较喜欢睡懒觉,而有一些人就比较的习惯早睡早起.那么公认的最佳起床时间究竟是什么时间呢?事实上 ...

随着时代和经济的不断发展,我国医疗水平得到较大的提高,人们的生活水平呈现质的飞跃,国人的平均寿命也逐年上升. 长寿是大部分人追求的目标之一,一般来说,超过80岁以上的人就可以称之为长寿之人,那你知道长 ...

[图文来源网络,版权归原作者] 12生肖在特定的时间内出生,命运会较好. 命运是由天干地支之间的相生相克形成的一种状态.命理学认为,一个人的命运质量虽然很大程度上受到后天的影响,但是,其命运诞生点的特 ...

身体是革命的本钱,只有将身体养好,才能更好的打拼奋斗,走上人生巅峰.但保养身体不可以只是在口头上说说,要在生活中时刻注意,保持良好的生活习惯,才能让身体健康.在睡觉前.晨起后,有这几大生活习惯的人,会 ...

人的一天只有24个小时,一天从起床到睡觉,清醒的时间并不多. 用有限的时间,实现无尽的价值,是人生的追求,也是我们每一天必须要做的事情. 什么时候起床,也就显得至关重要.起床不仅是时间的问题,还是一个 ...

所有白手起家的百万富翁都有他们能成功的原因. 他们从普通人转变成有着七位数财产的成功人士的原因之一,在于其"富有的习惯".这个短语是托马斯·科里(Thomas C. Corley) ...

删除联系方式,是结束,也是一个开始. 结束一段恋情之后,不知道大家继续保留对方的联系方式,还是选择狠心删除?不过我相信有些人还是继续保留联系方式,因为删除了,什么都没有了,而且也狠心不了. 分开之后, ...

什么时间起床，就是什么命（自律习惯）