湘雅探“泌” | 减重不易，专家解密8大饮食方案助你一臂之力！ / 开普饭

睾酮对男性来说,实在是太重要了. 睾酮是最重要的雄性激素,不仅影响着性福与繁衍,还对骨骼.肌肉.精神.情绪乃至预防肥胖.糖尿病.心血管疾病等慢性疾病都起着非常重要的作用. 可以说,足够的睾酮水平,对男 ...

谌红珊,陈凌志,葛继文,孙鹏济宁医学院附属医院通讯作者:孙鹏,18678766931@163.com 原文参见:肠外与肠内营养. 2017;24(5):318-320. 1 患者资料患者,女,4 ...

减肥大军中,总有人渴望快速甩肉20斤,一鸣惊人.为此四处搜集速成减肥大法,在恐糖和恐脂的两个极端游走.最近美国的一项最新研究[1]就对过去高碳水饮食导致胰岛素分泌增加,从而促进脂肪累积和摄入更多能量的 ...

其实减肥最重要的是要控制好热量的摄入,但是很多减肥者不知道自己吃的食物热量是多少,不知道怎么选择吃,其实关于饮食我分享过很多内容啦,今天继续给你们分享一个减肥减脂饮食的万能搭配公式,根据这篇内容就可以 ...

都知道碳水让人发胖,一减肥好多人都不敢吃主食了,短时间可能真的没啥,说不定还能瘦一点. 但长期不吃主食,你真的可以接受这些影响吗?首先你的大脑会消极怠工,一些非生命必须的器官可能自行"停职& ...

不想错过每日推送? 身体成分分析,让脂肪无所遁形! 脂肪是人体的重要组成部分,承担着不可替代的储能和内分泌作用.随着精细化.个体化营养管理时代的到来,身体质量指数(BMI)所描述的人体身高.体重之间的 ...

看红楼,品读百味人生.正所谓千人有千梦:有人从中悟出了富贵如烟,有人读懂了爱恨悲欢,还有人读出了人间心酸-- 在<红楼梦>中,上至贾母下到丫鬟,每个人在大观园内演绎着各自的悲喜人生.有人活 ...

中国泌尿肿瘤MDT平台于2020年2月正式推出大家探"泌"系列互联网研讨会,此系列活动计划邀请全国乃至世界范围内泌尿肿瘤领域的顶级"大家"共同在线探讨时下最热门 ...

易某,术前(左).术后(右)颈椎侧位片对比. 红网时刻6月29日讯(通讯员谭泽赳邓盎)神经纤维瘤病性颈椎后凸一直是脊柱外科手术的难点,往往需要进行多次矫正手术,手术创伤大,风险高.近日,湘雅医院脊 ...

天下文氏一家亲 wsyjq8 亲们,无论您身在世界哪个位置,您只要点击上面蓝色字体 "天下文氏一家亲" 关注,即能加入咱们这个大家庭.让我们一起分享最新资讯.弘扬中华美德.传承优 ...

长者是看病最频繁的群体,患有高血压.糖尿病等慢性病的长者,14天就得去医院开一次药.对于高龄.失能半失能长者来说,去医院本身就困难,需要多位家属陪伴.而长者往往患有多种疾病,需要在多个科室之间奔波. ...

指导专家中南大学湘雅医院咽喉嗓音外科张欣教授中南大学湘雅医院咽喉嗓音外科黄东海教授中南大学湘雅医院咽喉嗓音外科张帅副教授心理学家认为,声音决定了你38%的第一印象,是你递给别 ...

不想错过每日推送? 8大更新已总结好!建议转发+收藏! 原发性醛固酮增多症(PA)是肾上腺皮质分泌过量的醛固酮,导致体内潴钠.排钾,血容量增多,肾素-血管紧张素系统活性受抑. 此前,PA一直被认为是少 ...

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