经常按摩筑宾穴，不但能补肾气同时还能舒筋活络，你还不来试试 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我一直认为自己湿气比较重,也用了红小豆薏米粥,感觉湿气也确实祛除了一部分.但是我最近总感觉艾灸的部位有点痒 ...

每日一穴筑宾(小腿抽筋的特效穴) 定位:在小腿内侧,太溪直上五寸,比目鱼肌与跟腱之间. 功效:本穴处于小腿肚子部位,所以又名为腨shuan肠,古时候小腿肚又称作"腨肠",所以用 ...

筑宾穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于小腿内侧,当太溪穴与阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸,腓肠肌肌腹的内下方.下面我们来看看筑宾的准确位置图和作用,一起来了解下吧. 名词释义筑宾.筑,通祝,为庆祝之意 ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方有这样一个穴位,取穴的时候需要采取坐位,仰卧或俯卧位.它叫做--筑宾筑宾穴能够调理肾气.舒筋活络 ...

看文章前,我们先来猜谜: "站着看似一棵松, 走着看似一小偷. 脚跟完全不着地, 久了谁都得发抖. (打一动作)" 没错,这个动作就是踮脚啦! 提起踮脚,不少人第一时间想到了芭蕾舞 ...

以下视频来源于点我了解岐黄一号透骨草本油,活血化瘀,散结消肿,通经络

经常看中医的朋友应该知道,在药方子里总看到诸如党参.人参.黄芪.山药.白术之类的药.这些药和普通的感冒药一样常用吗?是的,它们比感冒药更常用,功效也很好,因为这些药有一个共同的功效,就是补气. 医生也 ...

如今,我们都吃最好的补充剂,用最贵的护肤品,然后熬夜:一方面,工作,另一方面,保健,我们都在追求健康,补充剂也已经做了很多尝试.想必追求健康的人必须买枸杞,枸杞可以补血补气,补肝对肝脏很有好处,但还有 ...

经常看中医的朋友应该知道,在药方子里总看到诸如党参.人参.黄芪.山药.白术之类的药. 这些药和普通的感冒药一样常用吗? 是的,它们比感冒药更常用,功效也很好,因为这些药有一个共同的功效,就是补气. 气 ...

经常按摩筑宾穴，不但能补肾气同时还能舒筋活络，你还不来试试