以水果蔬菜为主的代餐，是不是更健康？由水... / 开普饭

富含蔬菜水果的膳食摄入不仅能降低脑中风和冠心病的风险,心血管疾病的死亡风险,还能降低胃肠道癌症的发生风险.奶类营养丰富,易于消化吸收,钙含量丰富,是优质蛋白质和B族维生素的良好来源,有利于孩子的生长发 ...

冬天是一个比较特殊的时节,它的冷让人恐惧,它的干燥更是让人感到不适.当寒流频频来袭之时,有些人总是会被上呼吸道感染或者感冒等问题侵袭:感冒的人这么多,饮食上吃点什么更好?从科学角度来看,感冒时的饮食应 ...

其实85-95斤这个体重很瘦了,问题集中表现在大腿根赘肉多.臀部塌陷.大臂后侧松弛:以及上肢下肢比例失调. 大部分姐妹都是属于别人眼中羡慕的"怎么都吃不胖"的人.蓝豆豆营养师提醒: ...

微生物无处不在,它寄生在我们皮肤.生殖器.口腔,特别是肠道等部位.诺贝尔生理学或医学奖获得者Joshua Lederberg曾说,人体与人体共生的微生物构成了超级生物体.作为人体最庞大.最复杂的肠道微 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第153 ...

2021-05-07 10:47 X 气温越来越高,夏天的脚步越来越近,但是,冬天囤的肉肉有越来越少吗?很多人都是一直在减肥的路上,却完不成立下的flag,问题究竟出在哪?"管住嘴,迈开腿& ...

新营养xinyingyang.com 加入到新营养的微信社群,如果你是食品.乳品与饮料.保健食品.营养品等企业负责人,并且关注功能性食品与饮料.关注营养与健康生活,可以联系新营养的[koalashao ...

*仅供医学专业人士阅读参考水果对降低心血管疾病和全因死亡风险的贡献优于蔬菜! 国人水果蔬菜摄入不足! 增加水果和蔬菜的摄入量,是防控慢性非传染性疾病(如心血管疾病)的重要措施之一.从1982年到20 ...

作者:植提桥 Lisa 近两年来,代餐食品在消费者中走红,成为新的消费热点.整体的代餐市场呈现出企业多元.产品跨界.市场疯狂而消费者却越来越迷茫的状态.面对这样的代餐市场,植提桥也有很多困惑.为了解 ...

[专业医生天天与您说健康] 人到中年身体各项机能都在退化,多种疾病都进入高发期,血管硬化尤其是动脉粥样硬化最应当引起关注,否则心脑血管病就可能在不知不觉中发生.在这一时期从生活细节上做好预防极为重要, ...

以水果蔬菜为主的代餐，是不是更健康？由水...