悠季瑜伽感恩节直播日笔记1：哈他瑜伽中的瑜伽士晨练 / 开普饭

各位珈人周末好!大家这个周末都打算做些什么呢?不如和小编一起去上一节瑜珈课吧!瑜珈课的种类这么多,到底哪一款适合你?下面的内容也许能帮助你克服选择恐惧症. (话说这张图内容有些鸡助哈,但Design的 ...

你知道吗?瑜伽分很多种流派,有些是你练了几年的,有些你可能都没听过, 以下一些比较常见的几种流派. 1. Iyengar Yoga 艾扬格瑜伽应该最广为人知的一种流派,由BKS.Iyengar大师创立 ...

对于悠季瑜伽的李海涛老师,我之前并没有太多印象.只是觉得他应该是默瀚老师的得意门生之一,做高级体式很厉害,在学员中的人气似乎也很高. 近期,很幸运上了李老师两节课,一节是线上肩颈调整方案,另一节是线下 ...

每次悠季瑜伽的线下公开课,我都非常喜欢参加.2020年12月19日,我又在北京学院呆了一天,上了四节课,感觉收获了满满的能量,很知足. 第一节课是默瀚老师的晨练.我总爱说,默瀚老师是悠季瑜伽的王牌,他 ...

感恩的心龚玥 - 闽南情 1. 向帮助过我的朋友和我所爱的朋友说声感谢,感谢你走进我的生命,让我的生命丰富而又美丽,我愿以我有生的时光,带给你无限的快乐,祝感恩节快乐! 2. 茫茫人海中,最是你那 ...

导语:今天我们来说说感恩节,简单点就从感恩节的时间开始吧,不过不是今年的感恩节,是明年2020感恩节几月几日的事情.2020年感恩节在11月26日,时间还是挺远的,如果你对感恩节有兴趣,下面来推送关于 ...

我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第174篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 感恩节,想要感谢的有很多. 01 感谢父母自从有了孩子,一直在这里陪着. 其 ...

(↑点击上面在线试听今天的音频,音频播放器已经支持暂停.快进.后退功能了) 听力参考原文 ↓↓↓ It is November 23rd. Parents are buying turkey. The ...

在感恩节前夕,特朗普在仅有几名高级助手的陪同下坐准军事飞机前往佛罗里达州,然后从玛拉古庄园再换乘"空军一号"溜走了. 十六小时后,特朗普在阿富汗降落.这是他继去年圣诞节前夕类似的伊 ...

特朗普赦免火鸡仪式感恩节(Thanksgiving Day)是美国人民独创的一个古老节日,也是美国人合家欢聚的节日.美国把每年11月第四个星期四定为"感恩节".感恩节假期一般会从 ...

悠季瑜伽感恩节直播日笔记1：哈他瑜伽中的瑜伽士晨练