孟余堂松元集简介，中医食疗验方，证实的确有用 / 开普饭

褪黑素,一个耳熟能详的名字,乍一听还以为和美白有关系,实际上它是用来调节睡眠的(不过睡得好皮肤也会变好,从这个角度来说,褪黑素也算是是美容的呢). 如今,褪黑素也是一种很火的药物,不少有时差或睡眠问题 ...

中医食疗失眠彻愈故事: 我从地震那年,2008年开始失眠,开头是因为倒班,白天逼着自己睡觉,睡不着就着急,晚上要上通宵,反正恶性循环,结果是白天晚上都睡不着了,工作也辞了,朋友陪我去丽江散心,在丽江连 ...

怎样治疗老年人失眠?[官方]治疗失眠的土方法?患了失眠怎么办? 常言道"前三十年睡不醒,后三十年睡不着".中老年人失眠,是一种非常常见的心理和生理问题.对于三十到五十岁的中年人来说 ...

[材料]猪心1个,黄芪18克,党参18克,当归18克,川芎12克. [做法]将猪心切开洗净,用纱布将药包好,与猪心同放入锅中,加水适量,炖3-4小时,去掉药渣,食猪心饮汤. [功效]补心益气. [适应 ...

今日食疗 "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗.使细 ...

中医食疗失眠彻愈故事: 我是15年上高二下学期时,开始有失眠征兆的,当时的原因应该是快开学了,每天都在做作业,作业没完成不说,晚上还熬夜看小说看到一两点,因为拖延症嘛,怪自己把作业堆到最后狂补. 中医 ...

松元集最早见于孟诜(shēn)治疗疑难杂症的医学专著<必效方>,是孟余堂食疗验方"回春五方"中的"眠方".经过孟余堂数百年的验证和数十次的改良升级, ...

中医食疗失眠彻愈故事: 我是一个顽固失眠者,要说是怎么失眠的,要追溯到90年代末,那时我正读高中,因面临高考思想压力大,加之学业负担重,于是睡不着了,天天头脑就像炸了一样. 中医食疗验方--松元集编 ...

中华食疗文化源远流长,是中华民族优秀传统文化的重要组成部分.食疗既属饮食的范畴,又有预防和治病的功能,深受中国人的推崇和欢迎. 说到食疗,有一个名字不得不提,那就是被称之为世界食疗鼻祖的孟诜(shen ...

养生本于饮食,古中华的饮食养生在先祖们对生命的珍视和对健康长寿的不断追求中演变发展.至唐代时,社会环境的安定.文化交流的多元,官贵富商追求生活品味,道士高僧偏重身心保健与饮食养生等,都对食疗的发展起到 ...

药食两用本草的确定,来源于我们祖先数以千年计的食药两用实践经验.在炎黄子孙开发食物寻觅健康的漫长过程中,发现某些食物不仅可以解渴充饥.扶正固本,而且还可以解"毒".排"毒 ...

"吃"是个永恒的话题.人们不仅要吃,还要吃出健康,这方面,食疗很有代表性.食疗历史悠久,在古人几千年的实践和总结下,产生许多食疗理论和做法.人们以"吃"延年益寿 ...

孟诜(shēn)(公元621年-公元713年),唐代汝州梁县新丰乡子平里人(今河南省汝州市陵头镇孟庄村),著名学者.医学家.饮食家,其著作<食疗本草>是世界上现存最早的食疗专著.<食 ...

标题:孟诜三大遗产:创造食疗学.撰写食疗本草.开创孟余堂 <食疗本草>为唐·孟诜(shēn)(公元612年-公元713年) 所撰.汝州(今河南汝州)人.该书是在<千金要方>中& ...

公元1907年英国人斯坦因在敦煌莫高窟中发现该书古抄本残卷,收有从石榴至芋共26种药物的条文.此卷前残后缺,后书题名.王国维.唐兰等将其与<证类本草>对校,确认为孟诜(shēn)所撰< ...

在距今1400年前的唐代,中医食疗养生文化已然盛行.其中尤以药王孙思邈的<千金要方>和孟诜(shēn)的<食疗本草>为代表. 历代中医都有共识:医食同源,食物也是药物,用 ...

俗话说,"药补不如食补".有这样一位唐代医学家,致力于研究和发现"厨房的秘密",被人誉为"世界食疗学鼻祖",他就是唐代著名学者.医学家.饮食 ...

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