疏散焦虑的立交桥思维 / 开普饭

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [学点哲学] 错知错见和正知正见 [错知错见1]追风:"随大流,最安全" 在身边,每天都会出现一些新概念.新技术,这让我们很兴 ...

阳明心学课堂第一课:龙场悟道本文字数:6644字预计阅读时间:20分钟让历史照进未来,让良知照亮人生! 各位同仁,新年好!我们终于在阳明心学课堂见面了.在这个十年交汇的节点上,让我们的心灵恢复 ...

本文字数:5936字预计阅读时间:16分钟如何助力青年成长?如何引导青年确立十年战略,绘制更加壮丽的人生画卷?2020润泽园学习会上,立平老师作了主题演讲:<青年成长战略四篇章>.以下 ...

本文字数:3932字预计阅读时间:15分钟 2020已走到了尾声,这一年里,我们虽身处五湖四海,却通过学习阳明心学,学习中华文化,在心上用功,去除了无数个错知错见. 每个错知错见的背后,都对应着一 ...

罗成最近被下岗了,他显得很平静,没有一丝难过:"公司经济效益不好,裁员是很正常的事,不裁我,也裁他人,顺其自然便好." 罗成在工作中确实是挺"顺其自然"的:需要 ...

前些日子,有一位同仁问了这样一个问题: "昨晚,自己在用心读书的时候,突然感觉观照提起来了,对世界和自己的感知都变得很清晰,好像第一次感觉到什么叫'秒秒不空过,不浪费时间'.但很快就从这种状 ...

■父母爱孩子应为之计深远,为孩子深远谋划就不能只着眼于一城一池.一次作业分数.一次考试成绩,而要规划孩子在更久远的未来的综合能力 ■教育两个字拆开来,学校主要负责"教",是知识的传 ...

焦虑程度越高.时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际. 但是,只要我们觉察到了这些模式,就有可能去改变它. ▼扭曲的思维模式导致焦虑焦虑的人通常以下面几种模式看世 ...

"鸡娃",是不是必须的选择?在上一篇文章里,我们梳理了家长在决策过程中的两类思维谬误(点击此处或下图即可回顾文章),试图回应:"你鸡娃我也鸡娃"错在哪?&quo ...

第一期正心正举健康与发展公益讲堂 <焦虑的时代,过不焦虑的人生>系列,北京正心正举应用科学研究院陈剑峰院长以"六合"理论为出发点,以"焦虑"为中心 ...

焦虑程度越高.时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际. 但是,只要我们觉察到了这些模式,就有可能去改变它. 01.扭曲的思维模式导致焦虑焦虑的人通常以下面几种模式 ...

很多人说,现在经济形势不好,感觉惶惶然. 确实如此,经济增长放缓,又在搞中美贸易战,全球资本市场低迷,又加上各类成本高启,很多公司步履维艰. 前两天有篇文章算了个账,一个企业营收200万,各种成本扣下 ...

本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,但有启发的建议不多. 你越是积极乐观,你越能激活那些能引导你思考如何实现梦想的神经通路. 1.喝一杯茶红茶和绿茶都含有一种叫作L-茶氨酸(L-th ...

我一直是罗胖的铁杆粉丝,天天"罗辑思维",后来慢慢地就不怎么看了,因为前面看了后面就忘记了,看了很多都不知道自己到底学到了什么. 之前听了好多课,却越听越焦虑,抓不到自己想要的核心 ...

疏散焦虑的立交桥思维