快成肉干了 + 挤瘦了 / 开普饭

来源:生鲜品管

减肥餐-虾饼食材:鸡蛋1个.青豆1抓.玉米半根.胡萝卜半根.藕半节.生菜2片.虾仁10个.耗油1勺.黑胡椒粉1勺.料酒1勺.辣椒粉1勺. [做法] 1.材料备好,虾放的多的话蔬菜可以少一点.2.虾仁 ...

现在钢材涨的都快成"贵金属"了,现在上涨势头依旧不减,近十年来最高价格. 看来现在这行情,没有最高,只有更高!!! 现在钢材大幅上涨,对制造业冲击很大,企业运营成本越来越高.现在唯 ...

声明:本文所有图片来源网络,如有侵权请联系作者横板两面反胶,在和直板反手近台相持时,直板加力推挤过来的球又快又沉,如何去破解?对付会挤推的选手,一定要放慢节奏,调动对手!高手推荐的几个办法,都可以去 ...

站桩,我尝试过,包括八段锦.易筋经等健身操,但由于各种原因,只是时断时续的练习,没有一直坚持下去,说一下自己的体会. 一些传统的健身操,确实起到活动身体的效果,最明显的感受是从前手凉脚凉的我,每次锻炼 ...

对于我们80后和90后的朋友们来说,最爱看的就是香港影视作品,很多才华横溢的香港演员比如成龙.洪金宝等人给我们留下了深刻的印象. 12月28日,由倪妮和刘诗诗等人联手演绎翻拍香港经典影视作品的< ...

褚遂良奉旨抄写的小楷,这字都快成仙儿了,比王羲之还高一个档次! 学习书法,我们常常挂在嘴边的一句话就是"字如其人".一个人的书法往往能够反映出一个人的学养.心理和性情. 性情高洁的 ...

这两年龙华汽车站广场几乎成了招聘与求职的天下了,无论是汽车站三楼还是一楼,都是人力资源与各种各样的职介所,有时候公益招聘会还会定时在广场露天举行,方便一切求职者. 而一楼都是些免费的职介所,所提供的无 ...

入夏了,大家养花一定要小心病虫害哦,多去观察花草的情况,有情况立马解决,不要拖,时间久了,病菌.虫子到处都是,到最后不好处理! 最简单的方法,人工捉虫上手捉虫,估计大部分花友都干过吧,奇形怪相的虫子 ...

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