冬天出门跑步，怎么穿不冷也不热？ / 开普饭

两周前,在(点击可查看)里,我们提到了极简跑鞋,很多同学在后台问到底什么是极简跑鞋啊!跑鞋评测圈的G神Granis刚好翻译了这篇论文,今天,就来给大家详细解答什么是极简跑鞋,以及,如何评估一双跑鞋的极 ...

入冬有段时间了,就算这种天气下,也经常能看到一些朋友身上就穿着短T恤短裤在户外凌波微步,跑至High处索性上身脱个光光,露出膀子满场飞奔:当然,更多的跑者们还是长袖长裤,也有不少穿着外套或者薄款排骨羽 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 跑步是一项适合男女老少的运动,只需要一双运动鞋,就可以跑起来. 健身项目中,跑步训练可以达到多种锻炼目标.跑步也分为快跑跟慢跑,这里小编主要指的是慢跑训练.慢跑属于有氧运动 ...

冬天想穿裙子吧,又怕冷.相信不止只有一个姐妹有这种烦恼吧?其实小编也有这种烦恼,冬天穿上美美哒的小裙子,多好看啊,但是外面寒冷的天气又瞬间把人劝退了. 但是,爱美的女孩怎么能被这种小问题打倒呢?保暖又 ...

全国的冻哭地图风靡起来之后,很多小伙伴儿们确实感受到了今年严寒的威力. 当你突然发现,海南的朋友们也开始穿上羽绒服的时候,就会知道,拥有续命的穿搭,对自己是多么重要的一件事情了. 所以,今天就给大家全 ...

大衣是几乎人手一件的单品了,但是并不是每个人都会穿大衣,能将大衣穿出自己的个性,或者说将大衣的美感穿出来,穿大衣其实有很多的学问. 就只是将大衣穿出贵气就不是一个简单的事情,今天我们就来说说怎么样才能 ...

冬天出门太冷?旧马甲下摆剪掉缝1圈:戴上保暖又时尚,真聪明!

#全国冻哭预警#的热搜在微博上占据了十分抢眼的位置,黑吉辽地区最低温度甚至降到-25 °C以下,北京.天津.陕西等地体感温度也将降到-15 °C,就连广东.广西部分地区也将"冻哭" ...

最近很多朋友都在问我,老魏,冬天户外路跑需要注意什么? 我想说的是,最需要注意的地方是怎么穿衣服. 在冬天户外路跑,最大的敌人就是"低温". 太冷了,人都缩成一团连腿都很难有勇气迈 ...

冬天出门跑步，怎么穿不冷也不热？