明明有精力，但什么事都不想做？ / 开普饭

每日写一篇文章的第3年21天 Anki考研找梁宝川昨天晚上和一个想要加入言行如一的社群的小伙伴聊了一聊. 在聊天的过程当中,我发现他虽然想要加入社群. 但是他对于要每天坚持哪一个动作或者哪一个任务, ...

今天本来要写另一篇文章,但由于一些原因,突然感到有点焦虑,对自己的现状产生各种不满.好吧我也是个经常会感到焦虑的人.于是决定翻译这篇文章. 我写过三篇关于"焦虑"的文章,附在文末. ...

看看医生,中医或心理医生,调理睡眠,睡眠好些精神就会好一点.然后找个喜欢的工作或参加一些娱乐活动,让思想上有个主题事情,让自己慢慢好起来. 谢谢悟空大师邀请生活就是苦辣酸甜都得尝人生就是春夏秋冬都 ...

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无论你做什么,想学什么,都会遇到一个问题,就是坚持. 3 天热度,7 天拖延,10 天放弃,这些都是行动中的常规操作,反复折磨着每一个上进的人,为了解决这个问题,大家用过各种方法. 有人靠下决心,有人 ...

专栏宇宽时间管理作者:宇宽时间管理 ¥29.9 0人已购查看网上有一张很扎心的图片,用不同的手机电量,代表了从00后到90后,80后,最后到50后生命还可以使用的时间.00后还处于几乎满格的绿 ...

一个人经历过多少次的失眠可能自己都数不清,造成失眠的原因有很多种,可能是在在工作上遇到一些不如意的事情,也有可能就是在感情上遭受到了一些痛楚,无论什么原因所造成的失眠总是特别痛苦.如果失眠的情况无法得 ...

图画:焯焯生活案例-- 每次应了朋友(普通朋友)的约会,越临近约会时间内心就越抗拒越不想出门,有时真的把约会推了呆在家无所事事又会觉得自己很失败,但感觉自己平时能够应对交际方面的问题.这是为什么呀? ...

五一过后,我发了个朋友圈,说终于上班了,放假太太太累了. 其实,整个四月我状态都不太好,本来以为五一放假可以调整一下,结果放完假更累了. 累的原因多种多样. 我本身是一个精力不太好的人,大家看我做那么 ...

明明有精力，但什么事都不想做？