面对焦虑和迷茫，等待并不能解决问题，按以下三点执行才有出路！ / 开普饭

我们经常有这样经历,早晨醒来的早,却起的很晚,尤其是周末.从醒来到起床这段时间,心里的两个自己在作斗争,一个想多睡会,另一个觉得该起床做事了,直到最终不得不起了,才不情愿的爬起来. 往往在心里挣扎纠结 ...

在平常忙碌的工作和琐碎的生活中,你是否变得焦虑且没有方向呢?工作是否遭遇瓶颈,障碍重重?是否因此陷入迷茫和焦虑,不知道该怎么改变?或者在某段时间内觉得自己浑浑噩噩,注意力无法集中? 之所 ...

#职场干货# 当你对未来迷茫焦虑的时候,请看看这42个TED演讲合集!加油୧(๑·̀⌄·́๑)૭

今天晚上的时候,一个朋友突然问我,你是否迷茫过?我看着她,怎么会没有,甚至最近常常在迷茫中,内心对自己的定位似乎清晰,却因为工作的不确定而迷茫:坚定教育是在成绩之下的众多综合因素才能保持纯粹的信念,却 ...

跳槽,是职场中稀松平常的一件事儿,但好多职场伙伴们会对跳槽报以各种纠结和迷茫.究其原因,还是伙伴们对自己没有足够的信心而已.那么,该如何应对职场中跳槽的心理呢?如下: 1.要知道自己为什么跳槽:职场中 ...

请记住一句话:别人没有责任对你好.所以任何有意针对你或者无意之间伤害到你的言语.行为都很正常. 普通人通常有一种崇拜强者的思维,但又特别讨厌身边有人过得比自己好. 因此,够不着的人如果出众,他们会羡慕 ...

无论是要参加高考,或者迎接很快到来的期末考试,你是否总会莫名其妙的产生一些困惑?比如:感到恐慌.迷茫.焦虑或者没有任何方向? 一般来说,在学生时代,每个人大考前都会存在这样的心理波动. 也许你表面上嘻 ...

战胜焦虑的最好方法是立即行动.你要记住一点:永远不要抱怨,想办法,找办法,抱怨是世界上最没用的东西.战胜焦虑最好的方法就是立刻去做让你焦虑的事情,而不是无休止的抱怨.抱怨是弱者的表现,解决问题是强者的 ...

如今社会普遍焦虑,作为一个命理师,经常会遇到很多焦虑严重的客户,到底是人的欲望开始膨胀了,还是社会文化有问题?我们该如何让人们回到最初的本心?今天就这个问题从不同角度谈谈我的看法. 焦虑从何而来从社 ...

在这个物欲横流的快节奏社会中,各种琐事已经磨去了我们身上太多的光泽. 面对着未来的人生,我们却依旧感到迷茫和不知所措. 可时间不会停下它的脚步,我们总得想出一些办法去对抗这份孤寂和苦闷. 其实我们可以 ...

现代社会,焦虑成了常见病.虽然未必致命,但精神的持续紧张和压力,对工作.生活.感情.成长,都带来无尽困扰,甚至会成为重病的诱因.何为焦虑? 如果有以下的这些表现,很有可能,焦虑症正在困扰着您: 无论你 ...

原创森林茂2020-10-11 17:17:42 焦虑是人对现实或未来事物的价值特性出现严重恶化趋势所产生的情感反映 .与之相反的情感形式是企盼,即企盼是人对现实或未来事物的价值特性出现明显利好趋势所 ...

年轻人的焦虑是一种普遍现象,在面对情绪的时候,常常无法更好的去管理它控制它.没关系,完全的去接受,不要着急挣脱,还可以尝试的去感受这种不好的情绪,因为这是人生下来就会有的权利,我们都了解的,情绪它一会 ...

许巍有一首歌叫"曾经的你",是我最近喜欢反复听的一首歌曲.其中两句给我感触最深歌词分别是:"曾梦想仗剑走天涯,看一看世间的繁华.年少的心总有些轻狂,如今你四海为家.&qu ...

面对焦虑和迷茫，等待并不能解决问题，按以下三点执行才有出路！