《认知觉醒》：善用元认知，你的思维前进的更快 / 开普饭

根植于班杜拉的社会认知观点是这样一种理解,即个人充满了某些能力,这些能力定义了作为人类的意义.其中最主要的是符号化.规划替代策略(先见之明).通过替代经验学习.自我调节和自我反思的能力.这些能力为人类 ...

俗语道:人穷志短,马瘦毛长. 人要是身处困境,就会志向短浅,一点儿眼前利益,就能把人麻痹. 这和一本书<稀缺>里讲的观点不谋而合.得出这个结论源于作者曾对印度蔗农做了一个调查. 调查发现, ...

在周岭的<认知觉醒>中说过这样一句话:优秀的人,几乎都是会"飞"着前进的,所以普通人根本跟不上他们的进步速度. 而他们之所以能具备"飞"的能力,就是 ...

DeepSci:"-sci-"源自拉丁语的"scientia"(知识) 小科物语 + 从人性这弯曲的木材中,根本打造不出来任何笔直的东西. --康德假如有一 ...

○ 元认知=反思能力 ○ 元认知是对自身的"思考过程"进行认知和理解. ★ 应该是指用脑去思考时,我的所思所想是否合理,是否正确,是否有方向,有没有走偏等等,或者是理解自己所做的 ...

不知道从什么时候起,"自律"成了这个时代最闪亮的标签. 打开朋友圈,满满的都是"自律改变人生"."自律才是真正的自由"."放纵者出 ...

人生没有什么定数,不折腾,时间同样会过去,所以,去做总比不做好,开始总比放弃强.只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机. 在不同时刻,我们总是面临不同的选择,认知决定了一个人的选择. 如何提升 ...

大家好,今天我要跟大家分享一本让我醍醐灌顶的书,周岭的<认知觉醒>. 首先我想问问大家,你们曾经有没有过这样一种焦虑:活了这么多年,却发现自己对这个世界的运行规则浑然不知,不知道事物的构成 ...

每一个人都很熟悉焦虑这种情绪,有的人也许只跟它暂时同行过一段路,可是更多的人,却让焦虑成了他们的背景音乐,时有时无,时强烈时微弱. 有多少人像我一样,浑浑噩噩.混混沌沌地过了三十多年,期间很多次都被自 ...

圣王引领心力密码灵魂光源关注关注关注闻正法寻真理同修行同觉醒 ↖↖ 观注'我'有惊喜每日为你推送最精彩的修行文章儒家有一句话可以用,叫&quo ...

当阅读了一本名著后,大家一定都收获不少,何不写一篇读后感记录下呢?那么读后感到底应该怎么写呢?以下是小编为大家收集的认知觉醒读后感,希望对大家有所帮助. 当我看着自己书架上成排的书时,再看我手中的这本 ...

这是一本极具实操价值的工具书!可以解答在成长过程中的疑惑,具有较高的阅读价值.读书最重要的是选书,而怎么样才能选好书呢?作者向我们阐述当前面临最迫切且急需解决的问题是什么,就读这一类相关的书籍,从书中 ...

《认知觉醒》：善用元认知，你的思维前进的更快