患抑郁症的人是如何自我治疗的走出来的，第五种效果明显 / 开普饭

很多人安慰抑郁症患者时容易这样说: "你别想太多,没事的" "你就是想太多了,自寻烦恼" 当然,说话者并不是指责患者,往往是出于一种关爱和建议,而且从他们的角度 ...

心情抑郁缓解方法有哪些?现代社会不管是工作上还是生活上,我们总是要面临很多烦恼,难免会有时候觉得心情抑郁,那么心情抑郁缓解方法有哪些?下面一起来看看吧. 1.晒晒太阳自然光可以帮助我们 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长我们的情绪好坏问题,关键点取决于我们自己的认知局限,当自己的认知出现了偏差,那么自己的情绪也会出现一些偏差.比如现在让自己回想一些不友好的记忆,那么整个情绪是糟糕的,是不 ...

发布时间:2020-10-26 作者:谢小明来源:心理万事屋(ID:xzmpsychology) 知乎上有个问题:"自助书籍能代替心理咨询吗?" 在我看来,答案是明确的&quo ...

最近,加州大学旧金山分校的科学家们展示了一种新的个性化神经调节方法:针对个体大脑的不同部位进行刺激,能够在几分钟内缓解严重的抑郁症症状. 在实验中,研究人员将10个颅内电极导入一名参加试验的患者的大脑 ...

我是一名心理工作者,我的工作对象大部分都是有心理疾病的患者,尤其是抑郁症患者,可以说抑郁症是现在一种十分普遍的疾病,它的发病率越来越高,发病人群也越来越普及.从在校的学生到独居的老人,再到工作的白领人 ...

这两年,听到患抑郁症的人,好像越来越多了. 19年末两名韩国女明星因为长期抑郁,不堪重负,最终选择离开这个世界.曹格自曝抑郁,在媒体前公开了生病期间的种种不容易. 在人民日报的微博下面,也是各种关于抑 ...

来源:央视网2021-09-09 09:53 X 说到抑郁症,大多数人对这一疾病并不完全了解.有人认为抑郁症没什么大不了,殊不知,抑郁症患者,他们的内心遭受着巨大的痛苦. 抑郁症有3条核心症状和7条附 ...

明代的张岱有言:"人无癖不可与交,以其无深情也,人无疵不可与交,以其无真气也." 与人交往,其实有一个秘诀,那就是看对方有没有"癖好". 癖好,可以是人的缺点, ...

人在单位,升职加薪往往是一把手说了算,因此,平日里注重与一把手搞好关系,成为所有人的共识. 但并不是"表现好"的人,都能在利益分配的关键时刻,收获自己想要的东西.以下几种人,是领导 ...

北青网 2021/03/14 20:03 春天这个季节,温度时而恍如夏日炎热不堪,时而恢复冬天般肃杀寒冷,加上令人猝手不及的一场春雨,让打喷嚏.感冒发烧的人越发得多了. 除了季节的特殊性,春天容易生病 ...

众所周知,肝脏作为人体十分重要的器官,在日常中,就要做好养肝护肝工作.因为肝脏功能在下降的过程中,各种不良反应就会频繁出现,对健康不利. 三类人通常肝不好 01.饮酒过多如果喝酒时适当吃些水果,就能 ...

人至五十,人生过半, 开始进入晚年生活. 匆匆忙忙半辈子, 经历了不少事, 内心的辛酸,无人懂, 身心的疲惫,无人疼. 人过五十, 不算太老,年龄不小. 虽然儿女已大,家庭稳定, 但是依然会有这五种苦 ...

现在债务逾期的人是越来越多,但是选择逾期的主要原因有五种,看看你属于哪一种? 删除一.被骗而背负的债务或者是替他人担保而连带背负的债务,这可是从天而降的债务,突如其来,一点都不心甘情愿地想去偿还,直 ...

患抑郁症的人是如何自我治疗的走出来的，第五种效果明显