立秋后吃一物，竟排出全身毒！做好4件事，整个秋天少得病！ / 开普饭

立秋,养生春养肝.夏养心, 秋养肺.冬养肾,四季养脾胃. 立秋后, 是肺脏保养的关键时期. 秋天凉.燥,调理贵在滋润.收敛. 但是刚经历完一整个排寒湿的夏季, 人的脾胃往往特别虚弱. 而滋润的物品, ...

秋分,是农历二十四节气之中的第16个节气,2021年9月23日正式迎来秋分节气,太阳到达黄经180°. 秋分表示已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应遵循阴阳平衡的规律,秋分过后 ...

到了末伏,身体特别容易生"湿",特别是过了整整一个夏天,身体如果还受"湿气"所害,容易产生许多"废水". 对于那些身体利用不了的水,如果不能 ...

中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病.以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试! 蜂蜜+枸杞 1.预防流感: 季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防 ...

中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病.以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试! 1 蜂蜜枸杞 1.预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预 ...

虽然,衰老,是人类无法避免的进程. 但是,人们依然难以承认自己老了,不论男女. 而相比于女性,男性的衰老,来得会相对更慢一些. 女性,一般在35岁后开始衰老,而男性则要到40岁开始衰老. 对男人而言, ...

玟丽生活关注 2021-05-02 17:14 年过65,已进入老年期.在这个时候,身体的衰老可能会让很多老人不能做他们想做的事.老人若要积极抗衰老,增强体质,应多加注意.一般情况下,保持良好的生活 ...

导语:现在食品的种类非常丰富,味道也是多种多样,这一切都离不开调味品的功劳,调味品可以让食物的味道变得更浓郁,层次更丰富,但正因为如此,也给我们的健康带来了一些麻烦.尤其对于血糖偏高的人群来说是非常不 ...

月经,对于女性来说,是"又爱又恨"! 当女性被"痛经"折磨时,希望它赶快走,最好别来了. 然而,当有一天,她"宣告"不再来时,女人们却又舍不 ...

高血糖,"五高"之一,严重损害身体健康. 近年来,越来越多的人,在体检时,发现血糖偏高了. 此时,若不改变生活方式,血糖长期居高不下,易诱发糖尿病等并发症. 一旦出现下面几个异常情 ...

65岁以后,进入了老年.此时,身体的老化可能会阻止许多老人去做他们想做的事情.如果老年人要积极抗衰老,增强体质,就应该注意很多方面.通常,保持良好的生活习惯和健康可以延长寿命.相反,体质下降,身体明显 ...

立秋后吃一物，竟排出全身毒！做好4件事，整个秋天少得病！