清静 | 养生的最高境界 / 开普饭

庄子养生之道包括养生观念与养生功夫两部分内容,其道理是后世继承者论证养生理论的基础,本章综合庄子多篇有关著作,学习和研究庄子养生功夫的理论. 一,庄子最早提出神.气沿着督脉运行的修养方法 <养生 ...

文以精神贯古今,人凭道义擎天地. <原始章第一>悟读[2]: [原典] 夫道德仁义礼,五者一体也. [悟读] 学不自满可言博,修而无我能达道. 以儒治世,以佛修心,以道养生.人生修养, ...

近日,我在瑞昌市人民公园散步时,碰到了我60年代四位张绪环.陈先友.邵春.胡友绍四位老同学,他们都是退休教师,在公园石櫈上座着聊天,都讲:我们都是74岁以上的老人喽!身体很不健康呀!"三高病 ...

在武侠里,很多人认为真正的高手是无招胜有招,在中医里,很多人认为真正的养生是无方胜有方.的确,在中医领域,有时候治病,有时候养生,还真的不需要使用药,开出的良方,往往可以利用人体的本能以及神志的内在能 ...

大道至简,繁在人心. 曾有人问雕塑大师罗丹:"何为艺术?" 罗丹答道:"减去多余的部分." 做人亦是要做减法. 正如古语所言:"寡言养气,寡视养聪,寡 ...

一念心清静[古琴(巫娜)<天籁禅音>黑胶B] 佛学听我的 - 禅音静心:禅茶一味养生的种类和方法很多,但也不外乎物质养生和精神养生两大方面.谈起养生,人们首先想到的是饮食.运动,如以药滋 ...

师兄你好願天地常生善人,願善人常存善心. 願善人常行善事,願善人廣布善法. 欢迎关注我们,福生无量天尊! 养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状 ...

「中和道塾」以文化教育及心理学的深度研修内容为主,相信您在这里一定能找到属于自己的哲学观,继而落实到现实生活中,持之以恒形成自己的信仰体系. 点击收听·全文朗读养生的最高境界是养心. 人是一切生物中 ...

现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁""大德必得其寿." 一 ...

道.是宇宙的根本.而道家养生,最关键的就是天人合一. 如何做到天人合一? 老子讲"人法地,地法天,天法自然"道既规律,规律又有大小之分.一定时空下的规律不是永恒不变的.例如冬天,北 ...

前言外求是小道内求是大道养生的最高境界是养心就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心. 看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心. 现代医学也证实,一个人的心理活动,对身体的影响是很大的. ...

养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用.

清静 | 养生的最高境界