回春功呼吸密法：益肾强精，防止衰老，永葆青春！ / 开普饭

来源: <医药养生保健报> 作者: 刘明辉呼吸益肾法是中国古老的一种回春术,就是将体内的污浊空气全部排出,再把新鲜空气吸进体内的呼吸方法,也称之为"吐故纳新".练习呼 ...

为探寻抗老治病新途,笔者根据"养生以养气为先,治病以防病为本,使'正气存内,邪不可干'"的机理,运用民间流传已久回春呼吸法取得了非常好的功效.现为探讨其作用机理,冀其为抗老治病展现 ...

中国古老的一种回春术,就是运用呼吸,先将体内污浊空气全部排出,然后再吸进新鲜空气,"吐故纳新",以使身体健康,防止衰老,达到益精回春.增强体质的效果. 一.腹式呼吸法(回春法初级) ...

治疗B起功能障.碍方--益肾强筋散益肾强筋散组成:郁金,香附,青皮,鸡内金,鹿角霜,牡蛎,龙骨,白扁豆,山药,泽泻,茯苓,猪苓,仙灵脾等加减: 1.鸡蛋潮湿+土茯苓.荆芥. 2.小腿抽筋+木瓜. ...

莲子,为睡莲科植物莲之干燥成熟种子,古名藕实.此品甘涩平而入脾肾心经.清心醒脾,涩精浓肠,为交媾水火之专药.去心.衣用.莲心苦寒,专清心热.莲之沉水色黑者,名石莲,性味苦寒,清心除烦,开胃进食,为禁口 ...

一.补肾极强的小指提水法千万别轻视这个方法,大道至简. 方法:每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各 99 次,还可以用小指头提物.翻书,或用小指头互相用力勾拉,或以一手大指与食指捏住另一手小 ...

[村野中医常用,两味药搭配,益肾强百倍] 以前我在南方,经常会陪同老前辈去山间农田采药,那时候最不易得的,但又相当有名的,就是那几味益肾的草药.不过采来单味的药,也不能就那么单独拿来用. 老前辈也 ...

益肾生精丸 [组成]制首乌,菟丝子.枸杞子.五味子.覆盆子.车前子.女贞子.蛇床子.韭菜子.桑椹子.地肤子.决明子.楮实子.石莲子.金樱子.益智子.潼蒺藜.胡芦巴.补骨脂.苏芡实.红参须.淫羊藿.远志 ...

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一.补肾极强的小指提水法千万别轻视这个方法,大道至简. 方法:就是每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各99次,还可以用小指头提物.翻书,或用小指头互相用力勾拉,或以一手大指与食指捏住另一手小指按压 ...

回春功呼吸密法：益肾强精，防止衰老，永葆青春！