五官俊朗的他，腹肌和胸肌真给力，关键笑起来也好暖、好阳光！ / 开普饭

一般的男人不健身,健身的男人不一般.没错还真是这样,健身后,一位位曾经的凡夫俗子,都变成了如今拥有特异功能的"健身侠". 特异功能一:胸肌弹琴只见肌肉哥稍微一发力,胸肌就像是被快 ...

体脂率是评判好身材的重要指标只有身体脂肪比较少你的腰围才会变小.腹肌才会显现对于男生来说体脂率15%你的身材会比较匀称 10%你就可以拥有清晰的腹肌达到这个级别,其实就已经很不容易了而对于 ...

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大家好,我是悠米爱健身. 相信很多人都在为了腹肌而努力,不仅仅只是简单的几个腹肌动作,还需要降低体脂,这样整个腹肌形态才能完美呈现. 最具有代表性的两个健身大神:熊猫哥和尤利西斯,前者拥有6块腹肌,后 ...

<十五竹图>是一幅清气四溢的华嵒妙笔,绘湖石修竹,竹子从幅底拔起,不见偃仰,没有倚侧,而是枝枝向上,构图立意已与俗违.竹瘦叶繁,虚实之间,但见意境疏宕空明. 华嵒作画如其做人,最忌俗气,他 ...

2021/5/10 党明军 · 的诗约稿.编辑:霞满天审核:禾秀上一期:五月集 | 如果,这只是一种隐喻党明军组诗 ◎闲赋揉成型的面团抱着面盆,等一次觉醒窗外槐花沉默不语像替 ...

先欣赏字,然后猜下是谁写的,估计能猜出的人不多? 这幅楷书是溥心畲所写,硬朗的柳体在他的笔下变得俊朗清秀. 溥心畲(1896年9月2日-1963)原名爱新觉罗·溥儒,初字仲衡,改字心畲,自号羲皇上人﹑ ...

王一博为新歌发布了一组预告海报,歌声还没传到,仅凭借这组黑白氛围感大片,就已经让一众粉丝为之疯狂!主要是王一博酷盖的造型,全套香奈儿服饰以及经典优雅的黑白格调,彻底变身为复古亦新潮的香奈儿男孩! 尽管 ...

原创云水云水心语 2019-03-04 每一个天性不尽相同,有人善良质朴,有人勇猛刚强:有人大智若愚,有人张扬跋扈.比如李白就浪漫豪迈,杜甫则沉郁多思:王维隐忍退让.刘禹锡执着高傲.天性无所谓好坏 ...

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14岁考上晋中公学,15岁被选入文工团,16岁奔赴抗美援朝战场,26岁成为享誉全国的明星演员--张勇手的一生堪称传奇,他和王心刚都是当年八一厂有名的帅哥演员,神似亲兄弟,也出演过许多英勇的军人形象,而 ...

因为电影<邪不压正>,让我们看到了彭于晏棱角分明的满身肌肉,也正是这样一种极度的雕刻,才宛如奔跑在房顶上的荷尔蒙. 通过一年时间的艰难打造,练就了胸肌腹肌人鱼线,难怪姜文会爱不释手. 彭于 ...

五官俊朗的他，腹肌和胸肌真给力，关键笑起来也好暖、好阳光！