佳明讲中医-中医扶阳养生（第一讲） / 开普饭

我们为什么会发病?会生病?当然是我们机体的抵抗力低的时候,抵抗力抵挡不住邪气的时候疾病就发生了.所谓的抵抗力即为中医所说的人体正气. 图片来源于网络图片来源于网络发病,是机体处于病邪的损害与正气的 ...

人之所有者,血与气耳. --<素问·调经论> <素问·调经论>里曾记载:"人之所有者,血与气耳."说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位.其中气属阳,无形 ...

大家晚上好,我们今天继续和大家讲中医扶阳的一些话题,上次课我们讲了站桩还有一些内容,我不知道我们群里400多个人,有多少人能够坚持? 去做了没有?我天天讲站桩,这是需要每个人去坚持练,我说再多都没有用 ...

大家晚上好,今天继续和大家讲讲扶阳的话题,上次课我们讲到现代人耗伤阳气的第七个问题,就是工作烦劳,阳气外张.阳气者烦劳则张,这些导致整个人的精神状态没办法收藏,没办法回来. 我们和大家讲过人有四季,一 ...

第七就是工作烦劳,阳气外张. 现在我们整个社会都是一样,处于一种焦虑不安,压力过大的怎么一种状态,导致我们整个阳气的外泄,阳气不能够收藏,大家有没有觉得我们每个人,都很容易生气,我们很容易不能够控制, ...

我们简单和大家简单聊聊第六个,就是房事不节,肾阳亏损. 现在无论男性还是女性,随着我们国家这种对外的开放,大家的观念大家的思想,可能发生了很大的变化,那么我们现在所看到的,很多男性,女性也罢,来做治疗 ...

大家好,我们今天继续和大家交流扶阳的课题,上次课我们讲到了关于运动,现在我们很多人都在运动,许多因素违背了自然的规律来运动,不说你们,有时候我们很多人都是这样子. 原来和我们讲了第五个恶习,就是运动不 ...

为什么说现在有些病很难治呢? 一个是我们的饮食. 一个是我们的作息. 一个是我们的心,这三方面的因素互相作用,影响着我们的身体健康和疾病恢复. 今天我有感而发,这一年中我们要狠狠的爱自己,我觉得这具有 ...

我记得李可也说过一句话,身体稍有阴滞,阳气不到的地方就疾病丛生,也就是说你身体的某一部分,它如果是阳气不能到达,不能够在那里温煦气化,推动作用的话,哪里就会有疾病,是这个意思,我们在临床也观察到很多疾 ...

今天我们和大家讲讲阳气的气化作用,大家也会听的比较多,我们整个体内水湿的代谢.津液的代谢,都是靠阳气才能够进行代谢,大家看看大自然的环境,就能够理解. 我们知道这个水要保持活力,保持运动,保持这种源源 ...

这是阳的一个固摄的作用.固摄,它体现在一个是气对血之间的关系,气血气血之间关系.气对血的这么一种固摄的作用. 我们到时候讲到气血津液的时候,再深入的理解,大家主要是记住今天这个固摄,它主要所代表的是对 ...

大家好,今天我继续跟大家聊聊中医扶阳,人生幸福的三把钥匙. 上次我记得跟大家讲了中医阳气的两大作用,不知道大家还记不记得?我们今天和大家主要讲讲阳气的第三大作用,就是阳气具有一个固摄的作用. 这个固摄 ...

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