生气、难过、焦虑，并不是坏情绪 / 开普饭

今天跟亲子沟通学习圈里某位妈妈沟通,我发现了一个很多孩子叛逆父母都容易掉入的学习误区. 这个学习误区就是:我通过这个月的努力学习后,现在感觉自己不怎么焦虑了! 其实,我不止一次听到圈子里的父母如此反馈 ...

孩子的伤痕之二:忽略自己的感受 "我小时候曾经溺水,还差点儿淹死.结果,被救上来之后,我妈妈向我冲过来,劈头就打了我一巴掌,说我自己一点儿都不小心,怎么这么可恶,这么对不起父母--哈哈哈哈哈 ...

焦虑感随之而来的就是情绪问题,与情绪有关的疾病,已经达到200多种.现如今很多人遭受到情绪对身体健康的攻击,小到感冒疾病大到癌症疾病,焦虑不是重点,重点是焦虑所引发的情绪问题才是重点,面对自己的情绪问 ...

主播:大宝这本书是由资深记者转型做心理诊疗师的克劳斯·伯恩哈特所写.焦虑.不安.惶恐.惊惧,这些黑暗的负面情绪撕扯着人们的意志和精神,作者以脑神经科研成果为基础,从成长起源探讨了人们焦虑养成的原因, ...

<她说>主题系列文章已经很久没和大家见面了,今天互助君带着两位觅友的正能量的投稿和大家见面,相信她们的分享一定能给正在抗癌的你注入一剂"强心针",让我们一起了解她的故事 ...

西西 " 最近,有家长总问我: 家长孩子长时间沉默发呆,对任何事情都没兴趣: 孩子脾气冲,一言不合就怼父母:顶撞老师: 孩子食欲下降,失眠,还出现自伤自残的行为,甚至有厌世想法: .. ...

✔暴躁会存在子宫里: ✔压力会存在于肩颈: ✔郁闷会存在乳房里: ✔委屈纠结会存在胃里: ✔思维太敏感皮肤易过敏: 这些略带夸张的说法给我们带来的启发在于,坏情绪往往伤害了我们的身体! 生气让人感觉失 ...

你知道吗?乳房疾病多数都是坏情绪导致的↓↓ 西医观点:精神压力过大或经常暴怒,会使内分泌异常,引发激素分泌失衡,如果人经常生气.抑郁.压力大,会增加催乳素的分泌,引起乳腺增生等疾病. 中医观点 ...

坏情绪会吃人.生活中,幼儿之间经常会因为争抢玩具等大人眼中的小事情闹矛盾,故事中"菲菲"的情绪变化非常逼真,能引起幼儿的情感共鸣,给幼儿良好的暗示. 日常生活中,爸爸妈妈总 ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

本期,我们给大家分享的是3个因情绪不好引发的效应,这3个与坏情绪有关的心理学效应可能正发生在你的身边或你自己身上,不仅伤人还伤己,可谓是"坏情绪的蝴蝶效应".是什么呢?快来看看吧- ...

每个人都有情绪不好的时候,这时就要想办法去缓解了,因为一直让自己没有好心情的话,是很容易让自己变抑郁的,所以平时还是开心一点比较好,这样就会让自己感到很快乐.那么怎样调节抑郁情绪呢?下面就一起来看看吧 ...

孩子出现"坏"情绪时,正是教育的契机苏州市中小学家庭教育 2021-03-24 11:30 对于父母来说,孩子难免会出现情绪差.甚至发脾气的时候.负面情绪的确容易令人感到心烦, ...

生气、难过、焦虑，并不是坏情绪