你为什么不幸福？因为你还不知道有种东西 | 《心流：最优体验心理学》 / 开普饭

<心流:最优体验心理学>[心理]:读千卷书之第176本-每天1分钟读1本书今天分享第十九本心理学著作:<洞见:从科学到哲学,打开人类的认知真相>. 认清人类意志的极限,接受与 ...

年初,我参加了一个学习社群,每周群里都会进行专注力PS赛.怎么比谁的专注力时间长呢? 我们用了一个APP叫Forest,每次开始专注看书.学习.工作,就可以种下一棵树,把手机锁屏.在树种好之前,不再打 ...

君说乎,跟着总舵主开启学习生涯 (本文为总舵主领读分享后整理文字稿) 我早上在朋友圈里,发了这样一条信息,如果只是自己看看书,也就断章取义,不求甚解,潦草囫囵罢了,但是一旦要做输出,看书的深 ...

开智学堂发现心流 10 月 20 日,积极心理学奠基人之一.「心流」理论提出者米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi,1934-2021)去世,享年 87 岁.也许,记 ...

(图片来源于网络) 其实我是不用读这本书的. 心流体验对于别人来说很是难得,可是对于我来说,一个觉得每天的时间都过得飞快的人来说,几乎每天都有心流体验. 之所以读这本书,是因为儿子在前几天对我说:&q ...

心流体验之所以能达到完全的投入,是因为目标明确,而且能得到及时回馈米哈里.契克森米哈赖的<心流:最优体验心理学>这本书回答了"幸福是什么"这个大家都很关注的问题,并且 ...

为什么我们常常说,读经就够了?因为读经是培养大能力. 注意这个问题.一个人去学功课,假如你的能力太小,你必须用八个小时,全心全意地投入,去学这些功课.假如一个人的能力,是有一百倍,他只要用几分钟就把八 ...

幸福没有走进你的人生,因为你还没有相遇戈壁玛瑙或许你已经在日复一日的单调工作中麻木了青春,或许你已经感受不到快乐的心跳,而依然在机械的继续着淡而无味的生活. 回顾半生经历,我想生活的魅力没有走进你的 ...

hello~各位老铁们: 又到周末了又到学习"奇奇怪怪"知识的时间- 应广大踊跃.积极男同学的要求为帮大家探索更多丁丁健康的奥秘, 小康妹儿抓住假期的尾巴薅住夏天的头发薅啊 ...

相信大家都听过车架号这个词,但大多数人只知道这串字母数字很重要,有了它就可以证明车辆的合法性,至于怎么读?在哪里看?其中字母数字又分别代表什么含义?很多人就不大清楚了,今天我们就带大家来认识一下这个车 ...

作者:摩托中国程康志摩托车发动机化油器供油和电喷供油,是两种完全不同的供油方式,昨天我们叙述了启动时的供油方式,今天我们接着说急加速时化油器的供油和电喷的供油. 一.化油器. 启动完成进入怠速状态后 ...

夏天来了, 怎么挑选西瓜?你知道吗马上看看吧!! 01. 西瓜底部的圈圈,越小越好:相反,底部圈圈越大,皮越厚,不好吃. 02. 颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的. 03. 西瓜纹路整齐的,是好瓜. ...

现代医学对病人病情的诊断,靠的是以下几点:询问病史,查体,检验和检查,加上医生的临床分析. 如今,检验检查越来越重要,因为不管病史也好,查体也好,都是医生个人的主观判断,是很难量的.而只有机器是准确的 ...

医路漫漫脏腑相伴. 导读全民战疫告诉我们,健康比什么都重要.耳穴疗法在广大医护中被临床使用,越来越多的民众也逐渐接受并认可了耳穴疗法,切身的体验到耳穴带给自己的效果和惊喜随着认可.喜爱耳穴疗 ...

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