白灼菜心时,记得加点它,菜心翠绿鲜嫩,清脆爽口 / 开普饭

食材:放养土鸡1000克,酸剁椒400克,蒜粒4粒,生姜15克,小米椒20克. 调料:蚝油10克,味极鲜15毫升,鸡精5克,盐8克,茶油10克,花生油800克. 做法: 1.将土鸡剁成四厘米宽,三厘米 ...

炒红苋菜的用料苦瓜 1根蒜头 2瓣油适量红苋菜 1小把蚝油适量盐适量炒红苋菜的做法步骤1 把苦瓜洗净对半剖开,用汤匙挖掉瓜瓤,然后斜切片: 步骤2 把红苋菜拣摘洗净,并切5cm长 ...

蒜香鸡毛菜的用料鸡毛菜 200g 蒜 4瓣生抽 2勺盐 1勺花椒少许小葱 1根小米椒 3个醋 1勺植物油 1大勺黑芝麻少许蒜香鸡毛菜的做法步骤1 鸡毛菜洗净以后用沸水轻轻烫煮一下. ...

▼ 大暑已经过了,一年中最热的时候就是现在了.这个时候饮食也得清淡些,要多吃青菜.当然,咱们中国人的餐桌上,一年四季都是少不了一盘炒青菜的.但是炒青菜听着简单,但其实很考验一个人的厨艺.炒出来的颜色是 ...

红薯叶又称番薯叶.地瓜叶,这种曾被人们当成草一样的东西,时至今日因为它独有的养生保健功效,摇身一变成了人们眼中的宝.现在不少人都已经懂得了红薯叶丰富的营养价值和强大的保健功效,现在被冠上了＂蔬菜皇后＂ ...

虽然现在离过年还有一段时间,但是大街小巷都已经充满了年味儿,毕竟大家都开始筹备年货了.过年的时候家家户户必不可少的就是饺子了.饺子就是过年的象征,不吃饺子这个年过的就不实,心里空落落的.如今的饺子有鲅 ...

现在快过年了,家家户户都开始备年货,每到过年的时候猪牛羊肉都会涨价,不过牛羊肉涨的是最狠的,因为牛肉和羊肉里的营养价值更高而且还且口感也好,所以大部分人还是去买羊肉和牛肉的. 养生就应该多吃牛肉,经常 ...

面食在我们一日三餐中占比最大,有人是面食的忠实爱好者,即使每天吃也不会腻,但是大部分对于普通的面食还是不太容易接受的.每天都吃馒头这件事实在是难以忍受,所以现在的主食也有了饼类. 饼的口味多样而且味道 ...

洗菜心时,小黄花要摘掉吗?老菜农给出了2个建议,以后别乱吃了

欢迎来到村小农网,这里将是你农村创业赚钱的秘密基地. 菜心吃起来脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒.杀菌.降血脂的功能,所以菜心具有极高的食用价值和种植价值.但种植菜心时要想提高产量,那么施肥是一 ...

今天和大家分享一道"蚝油菜心"的家常做法,蚝油生菜想必都吃过,今天用蚝油生菜的方法做个蚝油菜心,清淡少油,脆嫩爽口,是一道非常简单的家常菜,有喜欢的赶紧学一下. 食材:菜心辅料: ...

大家好,我是美食小哥梁永奇,一位爱生活爱美食的80后小厨,每天给大家分享几道简单易学,美味好吃的家常菜,如果你喜欢我分享的美食,记得要关注我哟. 鸡肉是我们日常饮食生活中比较常吃的一种肉类食材.鸡肉不 ...

黄瓜是夏日里非常受大家欢迎的一种蔬菜,虽说黄瓜是一种蔬菜,但是大多人更喜欢把它称作是一种水果,因为黄瓜就跟咱们平常吃的水果一样,只要洗干净了就能直接吃,清脆爽口,带着一丝丝的甘甜味儿,非常好吃! 夏季 ...

白灼菜心时,记得加点它,菜心翠绿鲜嫩,清脆爽口