扶阳养生100问 | 扶阳篇（一） / 开普饭

今天编者:从本期开始我们将陆续推出李可老弟子吕英老师的系列文章,吕英老师是南方医科大学南方医院古中医科主任.临床以<周易>为根本,以<黄帝内经>为宗旨,以六经辨证为大法,以& ...

使民以时子曰:"道千乘之国,敬事而信,节用而爱人,使民以时." 这段话曾经被人误解,尤其是"使民以时"这句,一些研究者认为,孔子的学问是站在官方的立场说话,或 ...

今天是坚持锻炼的第1552天昨天晚上,儿子和老太太去学校散步玩了两个小时,回来后,阿三问了句:"儿子,你今天的围棋下了么?" 碰巧,妈妈说要检查作业, 儿子不开心的对我说:&qu ...

小白郎中:中医医案/医话/学中医学临床的参考文章我坚定地相信,只有纯中医,才是真中医!我是纯中医,我之所以做纯中医,因为以下三个理由.中医人很多,但我所选择的,是纯中医之路.为什么要选择作纯中医?很 ...

我认为,人之所以生病,必是逆反了天地规律,而借天地之规律以治病,即是顺势.顺势治病,疗效必高!古贤讲"善战者,求之于势",推之,善医者,亦求之于势.比如,今逢三伏天,天地之间阳气最 ...

读者互动正文开始中医的复兴与中华民族的伟大复兴是密切相关的,都和身体的康复比较像.身体如果受伤了,让你恢复的不是这个医生,也不是那个药物,而是体内的气血.如果气血亏损不足,恢复就会变慢甚至始终无法 ...

13 中医的健康评估有什么优势和特点呢? 答:某中年男士,经常感到乏力,精神不振,睡眠质量差,每年西医健康体检的各项指标都正常,但是他又总感觉不适,这算不算是有病呢?究竟该怎么办?世界卫生组织的一项全 ...

11.医生说有些附子不能用,我很想知道是什么样的附子不能用呢? 答:(1)附子是毛茛科植物乌头的侧根,是扶阳的要药,因其炮制方法比较特殊,一些商家不能如法炮制,导致市场上附子的质量参差不齐.附子采收后 ...

扶阳养生100问 | 服药篇同有三和中医 01. 医生通常交待我把中药煮着喝,中药还有其他的服用方法吗? 答:中药有很多剂型,不同的剂型服用方法不完全一样. ⑴汤剂:指将中药饮片加水煎煮,去渣取汁服 ...

扶阳五式又名扶阳操.扶阳,即扶助人体阳气,使人体阳气充足.身体健康:五式,即本套操包含有五个动作:站桩.抱球.和合.归真.打圈."扶阳五式"由北京岐黄医易养生学院及三阳开泰养生法科 ...

大家晚上好,我们今天继续和大家讲中医扶阳的一些话题,上次课我们讲了站桩还有一些内容,我不知道我们群里400多个人,有多少人能够坚持? 去做了没有?我天天讲站桩,这是需要每个人去坚持练,我说再多都没有用 ...

大家晚上好,今天继续和大家讲讲扶阳的话题,上次课我们讲到现代人耗伤阳气的第七个问题,就是工作烦劳,阳气外张.阳气者烦劳则张,这些导致整个人的精神状态没办法收藏,没办法回来. 我们和大家讲过人有四季,一 ...

第七就是工作烦劳,阳气外张. 现在我们整个社会都是一样,处于一种焦虑不安,压力过大的怎么一种状态,导致我们整个阳气的外泄,阳气不能够收藏,大家有没有觉得我们每个人,都很容易生气,我们很容易不能够控制, ...

我们简单和大家简单聊聊第六个,就是房事不节,肾阳亏损. 现在无论男性还是女性,随着我们国家这种对外的开放,大家的观念大家的思想,可能发生了很大的变化,那么我们现在所看到的,很多男性,女性也罢,来做治疗 ...

大家好,我们今天继续和大家交流扶阳的课题,上次课我们讲到了关于运动,现在我们很多人都在运动,许多因素违背了自然的规律来运动,不说你们,有时候我们很多人都是这样子. 原来和我们讲了第五个恶习,就是运动不 ...

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