【热门食谱】给菠菜换个做法，也能端上早餐餐桌~ / 开普饭

清晨从温暖的被窝中醒来,不管是去工作还是休闲,早餐将会为我们提供充足的燃料,开启一天的好心情.很多研究发现,坚持吃早餐,不仅有助于体重控制,还对工作表现和身体运动都有积极意义.而且,从好梦中醒来,不仅 ...

我家早餐,在一日三餐中最为重要.一家人能同桌吃饭也就是早餐了,午餐有家人在外面吃,我在家吃.偶尔是外面买点特色小吃.大多数都我一人在家吃午餐.晚餐就更不一样了,基本上我一个人在家吃的比较多些,一家人能 ...

清晨从温暖的被窝中醒来,不管是去工作还是休闲,早餐将会为我们提供充足的燃料,开启一天的好心情.很多研究发现,坚持吃早餐,不仅有助于体重控制,还对工作表现和身体运动都有积极意义.而且,从好梦中醒来,不仅 ...

清晨从温暖的被窝中醒来,不管是去工作还是休闲,早餐将会为我们提供充足的燃料,开启一天的好心情.很多研究发现,坚持吃早餐,不仅有助于体重控制,还对工作表现和身体运动都有积极意义.而且,从好梦中醒来,不仅 ...

立冬之后,天气真的是越来越冷了.在这起床要靠勇气,出门靠毅力的季节,早餐,真的是每天碰到的第一个大难题! 很多暖粉都在美食群里吐槽:每天早起跟打仗似的,匆匆忙忙的,不管是给孩子还是自己做饭,早餐往往成 ...

夏天的浪漫,都藏在云朵里

薯泥培根芝士球土豆蒸熟后压成泥,加鸡蛋.面粉.水和匀:加调料搅匀成薄薄的面糊状,培根.洋葱.马苏里拉芝士切成末:章鱼模刷油烧热后,倒入一半面糊:撒上培根.洋葱.芝士后再淋入剩余的面糊:竹签将面糊往中 ...

豆豉炒凉粉做法:1.准备好所有的食材. 2.凉粉切块,葱姜蒜辣椒切碎. 3.炒锅倒油爆香葱姜蒜和干辣椒. 4.加入风味豆豉酱炒香. 5.倒凉粉翻炒,加入酱油. 6.加适量的清水,加入白糖和盐. 7. ...

肉酱西兰花 1.西兰花摘成小朵洗净,放加油精炼油的开水锅里焯一下捞出,摆在盘中. 2.炒锅烧热倒油下肉末炒出油,放姜末.蒜末.花椒面炒香,加入辣酱翻炒均匀出锅,将肉酱盛在西兰花中就可以. 青椒 ...

鲜虾云吞面 1.青菜洗净备用:2.锅里放入少许油,炒香虾米,加入史云生清鸡高汤及水,煮开:3.另煮一锅水,分别将云吞.面和青菜煮熟,取出:4.所有材料倒入煮开的高汤中即可. 咸蛋黄玉米玉米粒用纸 ...

焖春笋材料:天目笋干250克,葱150克,姜50克,高汤1千克,A料西瓜豆豉酱25克,柱侯酱10克,海鲜酱5克,B料(鸡汁3克,鸡粉.味精各5克,老抽25克),色拉油.山胡椒油各20克. 做法: 1 ...

吃货美食:菌菇滑蛋,芥菜咸蛋黄豆腐汤,菠菜拌鸡块的做法. 菌菇滑蛋材料:鲜香菇20克.蟹味菇30克.草菇20克.平蘑20克.黑木耳10克.洋葱半个.胡萝卜1根.鸡蛋3个.葱花适量 .盐做法:1.几 ...

【热门食谱】给菠菜换个做法，也能端上早餐餐桌~