娃娃菜鸡肉卷

相关推荐

• 这才是大白菜的营养吃法，卷一卷，蒸一蒸，少油更健康

  冬季里的大白菜是餐桌上常见的食材,今天介绍一款白菜营养做法--蒸白菜卷. 这道清蒸白菜卷是一道荤素搭配的家常菜蒸菜,口味鲜美,营养又健康.做法也简单,焯熟的白菜叶子当做皮,卷上馅料放入蒸锅蒸熟就可以吃 ...

• 严选美食：娃娃菜鸡肉卷，韭菜花炒豆干，排骨蒸南瓜，牛肉炒年糕

  娃娃菜鸡肉卷 材料:娃娃菜.鸡胸肉.香菇.葱.蚝油.料酒.生抽.淀粉.黑胡椒 做法: 1. 将娃娃菜用手撕成一叶一叶,焯水煮软,捞出控干水分备用 2. 香菇.鸡肉.葱剁碎装盘,在里面加入蚝油.料酒.生 ...

• 【娃娃菜鸡肉卷】

  [娃娃菜鸡肉卷],娃娃菜比大白菜的营养更为丰富,热量低且水分充足,它能促进肠道蠕动帮助消化,把体内多余的油脂排出体外:鸡肉是人类的好朋友,低脂高蛋白,同为肉制品,它比猪肉的热量更低,比牛肉的性价比更高 ...

• 美食推荐：香辣牛蹄筋，包菜鸡肉卷，娃娃菜粉丝，杏鲍菇牛肉

  香辣牛蹄筋 材料:牛蹄筋300克,葱段,姜片,八角,干辣椒,花椒,生抽,料酒,醋,香油,盐,糖,食用油 做法:1.将牛蹄筋洗净,放入高压锅中,加适量的水,葱段.姜片.八角盖好盖,压40分钟后,放气捞出 ...

• 吃货美食：虫草山药炖排骨、包菜鸡肉卷、家常炒蛤仔肉、茄汁鸡片

  吃货美食:虫草花山药炖排骨,包菜鸡肉卷,家常炒蛤仔肉,茄汁鸡片的做法与步骤. 虫草花山药炖排骨 材料:铁杆山药3节.排骨600克.胡萝卜半根.虫草花5克.干贝5个.芡实8颗.莲子6个.枸杞少许.鸡精0 ...

• 美食精选：河粉蒸排骨、蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷、豆芽炒粉条、娃娃菜

  河粉蒸排骨 材料:排骨10块,河粉500克,姜末10克.蒜末15克.陈皮末10克.冰糖40克.小米辣碎70克.豆豉碎350克 做法: 1.锅入底油烧至六成热,下入姜末10克.蒜末15克爆香,再放入陈皮 ...

• 吃货美食：香煎小鲫鱼，清炒娃娃菜，孜然羊肉菜卷的做法

  香煎小鲫鱼 1.鱼去除内脏,鱼鳞,抹上一些盐腌制半天:2.姜蒜剁成蓉,紫苏叶洗净切成碎:3.煎锅里面放油,放入鱼,小火煎到两面金黄捞出:4.锅中留底油,炒香姜蒜,放入干辣椒粉:5.放入豆鼓.蚝油调味, ...

• （白萝卜鸡肉卷）5月这菜是天然“排毒王”，每周吃一点，给肝脏洗洗澡更健康

  随着生活节奏的加快,早出晚归已经成了所有上班族的常态,运动少.饮食以外卖居多,长期如此,身体内积累的毒素越多,没有合理的排出去,会导致身体负担加重,影响我们的身体健康. 白萝卜富含大量的维生素和微量元 ...

• 吃货美食：胡萝卜烧排骨、砂锅娃娃菜、白菜香菇卷、羊肉炖大白菜

  胡萝卜烧排骨 食材:胡萝卜.排骨.料酒.酱油.盐.白糖 做法: 1.排骨加入清水里,加入料酒焯水5分钟,捞出过凉控干水分: 2.胡萝卜去皮切丁块: 3.砂锅倒油,放入排骨,翻炒均匀,倒入红烧酱油,炒至 ...

• 分享"手撕鸡胸肉、娃娃菜卷肉、胡萝卜丝炒鸡丝"的做法

  食材 鸡胸肉150g 辅料 葱少许 姜少许 蒜少许 小米辣少许 洋葱少许 料酒3g 生抽3g 醋3g 橄榄油3g 麻油3g 糖3g 盐3g 柠檬1个 做法 1.将鸡胸肉切块,冷水入锅,放入葱姜蒜,倒入 ...