保持自律的秘诀，是先戒掉这些坏习惯 / 开普饭

发布时间:2021-06-09 今天(5月8日)是周六,但女儿要上学,平时6:20之前是一定会起床的,结果今天一觉醒来时是6:45了--还是我喊了她,可是我自己也睡过头了.或许是昨晚睡得晚了些,又或 ...

当别人不尊重你的时候,你之所以会在意甚至生气,其实是因为你把自身的尊严和别人是否尊重你联系到了一起.你的尊严是在你的内心稳定存在的,和他人的行为其实没有关系. 如果你确信自己是值得被尊重的,就不会受到 ...

用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新(2021) 公益心理科普自媒体团队招募常任编辑2名翻译心灵语言:一杯咖啡英语编译组员招募中(2021版) 文章编号:F20210303 婚恋两 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生 ...

用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新(2021) 公益心理科普自媒体团队招募常任编辑2名翻译心灵语言:一杯咖啡英语编译组员招募中(2021版) 文章编号:F20210204 自我成 ...

40岁,步入中年, 有些习惯,越早戒掉越好! 因为,这关乎你的健康和寿命! 1.戒掉冷饮国家级名中医宣桂琪,从40岁开始,戒掉了吃冷饮的习惯. 宣桂琪说"二三十岁时,我偶尔吃吃冷饮,四十岁 ...

咱们再日常的生活中家里肯定有好多的花卉,一来可以缓解疲劳,而来可以治愈那些不开心,当年下班拖着疲惫的身体回家,看到那些花花草草心情瞬间就会好起来,还有就是不开心的时候自己一个人看着那些鲜艳的花卉,心情 ...

玉兰是落叶乔木,一般情况下植株高2~5米,但是最高的也可高达15米,盆栽栽培养护,一般都是老桩做为盆景来观赏,才不会占用太大的空间. 它是园林观赏植物,原产中国中部各省,现很多地区都有栽培,古时多在亭 ...

上周<看呼吸>发表了一篇关于「肺大泡」的文章,介绍了肺大泡是不可逆的,受吸烟.感染等危险因素的影响.同济大学附属上海市肺科医院呼吸与危重症医学科的胡洋医生介绍,其实肺大泡只是影像学上的一个 ...

额头上长痘痘怎么办?痘痘在很大程度上影响了我们的皮肤健康,特别是对于爱美的人来说更是一种伤害.那么额头上长痘痘怎么调理? 额头上长痘痘的原因很多,多属于内分泌失调. 长痘痘的原因很多,多有有以下六点: ...

人生不过一场修行,持戒而行,方得始终. 作者:洞见Echo 人到中年,行至半坡. 有人说:"人这一生,最大的敌人是自己,最难战胜的也是自己." 我们无法阻挡岁月的流逝,但可以选择用 ...

作者:洞见Echo 来源:洞见(ID:DJ00123987) 人到中年,行至半坡. 有人说:"人这一生,最大的敌人是自己,最难战胜的也是自己." 我们无法阻挡岁月的流逝,但可以选择 ...

人生不过一场修行,持戒而行,方得始终. 人到中年,行至半坡. 有人说:"人这一生,最大的敌人是自己,最难战胜的也是自己." 我们无法阻挡岁月的流逝,但可以选择用什么样的态度对待生活 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [处世哲理] 四十岁以后,真正自律的人,都戒掉了这9件事人生不过一场修行,持戒而行,方得始终. 人到中年,行至半坡. 有人说:" ...

保持自律的秘诀，是先戒掉这些坏习惯