时间农场应季蔬菜：香芋，芋仔，南瓜，红薯……五斤装，限江浙沪购买！ / 开普饭

立秋过后,经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的营养多多少少都有些损耗,秋天的昼夜温差较大,一早一晚的气候很凉,饮食上也要做相应的调整. 南瓜在明朝嘉靖年间传入中国,中医认为其"药食同源" ...

维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素.维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中.富含维生素C的食物有西红柿.南瓜.猕猴桃.辣椒.胡萝卜.橘子.柚子.红薯等. 富含维生素C 的食物富含维生素c的食物有哪 ...

春天到了,万物复苏,除了有好景,还有美食,4月这个季节除了有各种的野菜可以吃,还有很多应季的蔬菜品种,非常齐全,又嫩又美味,今天小厨给大家介绍的这款,被称为"全能蔬菜",那就是[南 ...

蔬菜可以说是家家每天要吃的食物,但是呢?有时候可能农家种的蔬菜比较多,或者有时我们看菜价卖的便宜一不小心就买多了,又不好储存怎么办呢?不妨试着晒干保存吧!特别是以下这4种蔬菜,晒干炖肉吃,简直比新鲜的 ...

小雪节气一过,比较寒冷的北方地区早已开始下雪,气温下降,寒意袭人. 小雪过后,阳气潜藏起来,阴气逐渐转盛,养护身体以滋阴护阳.保暖驱寒为重点. 而饮食是调理身体的最有效手段,此时多吃一些温热的有暖胃. ...

红薯是药食兼用的健康食品,其营养丰富,富含膳食纤维.胡萝卜素.多种维生素以及钙.钾.铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的"十大最佳蔬菜"的冠军. ............ ...

导语:想要养生长寿,就要学会排毒,不断给身体补充营养.有许多瓜果蔬菜可以帮助我们经常排毒,促进身体有效运转.这种滋养和保护,会使我们的身体会越来越健康,可以预防各种疾病的发生.那么究竟哪些瓜果蔬菜对身 ...

夏季来临,气温逐渐升高,人容易变得没食欲,头伏刚过,就明显感觉到了燥热,每年的这个时候,我会想尽办法,尽量多做些好吃的,来打开家人们的食欲,可以调凉拌菜,酸辣可口,清口解腻,也可以包饺子.包包子,用鲜 ...

大家知道现在每月的应季蔬菜和水果有哪么些吗? 月份蔬菜水果一月白萝卜.胡萝卜.芥菜头.苤蓝.豌豆尖.金瓜.青蒜.蒜黄.蒜薹.洋葱.白菜.小白菜.油菜.白菜薹.红菜薹.油菜薹.乌菜.圆白菜.紫甘 ...

馒头的花样吃法 [蔬菜馒头块] ▽ 馒头<买稍微硬一点或者放冰箱冷藏一下> 胡萝卜/紫甘蓝/球生菜玉米淀粉/鸡蛋盐/黑胡椒 1.馒头切块,入烤箱180°,15分钟左右,烤制馒头 ...

现代的大棚种植让我们一年四季都能吃到新鲜的蔬果,但是应季蔬果更有利于健康.很多蔬菜水果又是打农药又是打蜡的,难免会残留.可以选择吃应季蔬菜水果,因为应季的不需要保鲜剂处理以前没有刻意关注过蔬果的时令 ...

这几天给大家做了一个卤肉饭的专题,先说了一个正统的配方,又说了两种特色的口味,今天我们的切入点,来自于季节,详细些说就是应季的蔬菜,与卤肉搭配,也能创造出不同的风格. 在我们说这个话题之前,先说说蔬菜 ...

时间农场应季蔬菜：香芋，芋仔，南瓜，红薯……五斤装，限江浙沪购买！