你的痛苦源于你未看到世界真实的样子
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人的痛苦绝大多数来源于:你心里的十万个为什么
美好生活是我们的向往,过好这一生也是我们唯一能做的. 因为从现实层面看,我们不知道有没有下辈子. 精神分析认为,我们之所以追求美好生活,是因为当下我们总有很多令人不满意之处, 所以我们总是追求那遥远的 ...
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一个人的认知决定他的三观
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焦虑在大脑中是如何运作的
当我们仰望星空时,我们可以看到宇宙的过去,夜空中的那些恒星大都是几十年前或者几百年前的样子.另外,我们还能看到两百多万年前的河外星系.借助天文望远镜,我们甚至能够看到几十亿年前甚至上百亿年前的星系. ...
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经常被情绪左右,怎么办?
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《认知觉醒》分享笔记
大家好,今天我要跟大家分享一本让我醍醐灌顶的书,周岭的<认知觉醒>. 首先我想问问大家,你们曾经有没有过这样一种焦虑:活了这么多年,却发现自己对这个世界的运行规则浑然不知,不知道事物的构成 ...
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书评|《认知觉醒》:改变,从觉醒认知开始
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想努力却只凭毅力?完成认知系统升级,让努力不再无效
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神经症患者,你的痛苦源于你未看到世界真实的样子
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贾樟珂:世界真实的样子
想起来我还是见过贾樟柯一面的. 2006年12月5日在北大百年讲堂看<三峡好人>,贾樟柯刚凭这片拿了威尼斯大奖,观影后的导演见面会,他哽咽:"在来的路上我坐在出租车里看北京的路人 ...
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庄子和斯多葛学派:人的痛苦源于一个原因,试图控制你无法控制的
庄子说:天生万物,各有其性,也各有其命.真正的善,不是仁义,而是善待自己所得的一切,包括接受自己本性的缺点和不足,正确看待外在的一切. 这种思想和前面我们在庄子的内篇<德充符>中讲的&qu ...
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你的痛苦源于你的价值观——夜读札记
真正的光明绝不是永没有黑暗的时间,只是永不被黑暗所掩蔽罢了.--罗曼·罗兰<约翰·克里斯朵夫> 一年有三百六十五天,要是有一天能无忧无虑的话,啊不,就半天,那就是很幸运的了.--太宰治&l ...
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“痛苦守恒定律”真正看透世界的人,都是这样修行的!
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小 播 读 书 /// 05/18 2021 庄子和斯多葛学派:人的痛苦源于一个原因,试图控制你无法控制的! 与书相伴 美好触手可及 今天我们讲<庄子>外篇的第一篇<骈拇>, ...
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