历史上最大的减肥误区：节食或者是断食！ / 开普饭

应该说,减肥是许多肥胖者的梦想,然而,假如你用控制卡路里的节食模式,我的答案非常肯定-行不通!美国有一个著名的减肥真人秀节目名为<超级减肥王>(the best loser),参赛者同时减 ...

每天有小伙伴问各种各样的减肥问题,很多问题都是一些减肥误区,或者是一些减肥的错误方法,就会导致了减肥失败,或者在减肥过程中会走很多弯路. 减肥是很多女性的一生事业,是女生永远的时尚话题,很多人的减肥经 ...

"减肥"这两个字越来越成为人们口头上的一种习惯,你是不是也经常在称体重时就感慨一声:从明天开始减肥,这几乎成为绝大多数人的想法,当然也有很多人对此付诸实践,对于减肥路上的常见误区, ...

在古代可能每个男人不能明说的梦想都是能当上皇帝,手握权力坐拥美人,过上酒池肉林的奢靡生活可偏偏又这么一个朝代,皇帝基本上个个都是双性恋.这个连皇帝都别具一格的朝代就是西汉. 大名鼎鼎的汉高祖刘邦就是一 ...

五月不减肥,六月徒伤悲了吧!! 你是否也一直走在减肥的路上用了很多方法就比如最近很多人关注的"轻断食"法. 那断食的这两天里是什么都不能吃吗? 如果能吃的话又该吃什么好呢? 轻 ...

从某种程度上来说,人体就是处于进食和断食这两个模式之间的过渡.在进食状态之下,尤其是碳水化合物摄入足够的情况之下,人体通常胰岛素的分泌也是充足的,此时,脂肪的燃烧往往会停止,身体会自动燃烧葡萄糖以满足 ...

国庆节儿相信大家一定和我一样吃了不少乱七八糟的东西:胖不胖不知道,体内不健康指数一定很高:那我们就一起来减减肥轻轻肠子吧~ 过节看着美食,啥都不吃,这样减肥太难受了,而且哪天要是控制不住了,还可能暴饮 ...

几乎每一个想要变瘦的人,都会尝试节食. 我也曾经尝试过,先减少食量,少吃少喝,坚持几天让身体瘦下来,然后再想办法维持体重. 遗憾的是,节食饿肚子实在是违背人性,坚持不了多久就会有报复性暴饮暴食的想法. ...

顺治六年,是多尔衮成为"摄政王"第一年.不幸的是他妻子在一个月后去世了,之后多尔衮便纳娶了当时已经去世两年的豪格的遗孀.在多尔衮在世的时候没有因此事掀起什么风波,但是多尔衮死后,在 ...

在追求科学的过程中,总是伴随着风险.本文中记录了10位发明者与科学家,他们都是在追求真理与知识的道路上被自己的发明杀死. 10.亨利·温斯坦利亨利·温斯坦利(Henry Winstanley)是著名 ...

由欧豪,谭松韵,秦岚等共同出演的电视剧<民初奇人传>正在热播中,该剧在6月12日上线后,屡次登上热播电视剧榜首!可见,观众们还是很喜欢这部剧! 这部剧,不管从整个画面呈现,还是演员演技,都 ...

夏朝的暗示约在公元前2070年,大禹把天下传给了自己的儿子"启",从此开始了家天下.夏王朝传了471年,最终在"桀"的手里丢了. 看懂了吗?夏朝开启于&quo ...

历史上最大的减肥误区：节食或者是断食！