吐纳的问题解答【一点资讯】 / 开普饭

来源:中国中医网作者: 阴历每月初一.二.三日太阳初升时,面对太阳静坐或静立,用口.喉吸气二十四口,吸气后将日光芒用意送到丹田:若口中津液增多,也可将津液随意一起送入丹田.此称为"采日精& ...

吐纳修炼要点吐纳,吐故纳新之意,是一种锻炼肺的方法:中医认为肺主气,也就是说通过吐纳可以增加我们的气,气足了又可化生血和精,精又化生气血津液,也就是说通过吐纳可以提升我们的生命物质基础--精气血津液 ...

抓闭呼吸法源于形意拳,是形意拳动静相兼功中的一步吐纳导引功法.用于在练功中出现丹田发热,气达涌泉(涌泉发热),气贯于背(项背发热),而会阴未热,上下气不相衔接之时,以此功法来升提地气,聚取天气,合与人 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文 ...

解表药 1.麻黄:为发汗解表的要药.为用于肺气壅遏喘咳的要药. 2.白芷:为治疗阳明头痛的要药. 3.辛夷:为治疗鼻渊头痛鼻塞流涕之要药. 4.紫苏:为治疗风寒感冒的常用药. 5.生姜:入脾经,善温中 ...

相信对于很多80后喝90后的人来说,曾经应该都有看过一部电视剧,那就是<风云雄霸天下>,对于这部电视剧,可能很多人影响最深的就是里面的雄霸了,他手握生杀大权,且身边美女如云,这可能对于很多 ...

将近一年多的援助西藏生活,成为了石大夫心中难忘的一段回忆. 冬日的一个早上,一位患者走进了石大夫的诊所,"大夫,我胃胀.恶心好久了,还老是吐痰,刚吐完,就觉得喉咙里又有痰要涌出来.难道我身体 ...

在生活中有很大一部分女性都有宫寒症状.宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑.有血块,甚至月经停闭不行:月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等.严重的宫寒可造成不孕. 造成宫寒 ...

都看看!贤良淑德具备,且具有大智慧的3种女人面相!你有吗?每个男人都特别希望可以娶到一个贤惠的妻子,毕竟贤惠.贤德的妻子,可以让自己的生活更加省心,可以让自己的家庭.婚姻更加幸福,可以给自己的人生带来 ...

很多朋友在后台留言,问情侣性生活得太快,怎么调理,或者可以用什么药. 其实对于男性"太快"(简称PE)的问题,首先要从自己的生理和心理方面找出原因,做好加强锻炼,放松和调整自己的生 ...

炒丝瓜时,别再先倒油了,多做一步,丝瓜洁白不发黑,脆爽又鲜嫩大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『炒丝瓜时,别再先倒油了,多做一步,丝瓜洁白不发黑,脆爽又鲜嫩!』夏季到了,各种应季 ...

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